跳舞的周记

跳舞的周记

　　时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，相信大家在这一周里收获不少吧，是时候认真地做好周记了。那么我们该怎么去写周记呢？以下是小编精心整理的跳舞的周记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跳舞的周记1

　　我非常喜欢跳舞。小时候，我就去蓓蕾舞蹈培训中心学跳芭蕾舞，经常在文化艺术中心大剧场演出。被看我在舞台上跳得那么好，跳舞是要付出许多汗水的，天天要在家里练习下“一字马”，压腿、掰腿、大跳、小跳等。到了星期五的晚上，还要去上课，一上就是三个小时呢。

　　记得在我九岁时，老师教“倒踢紫晶冠”，我很胆小，不敢踢后腿，而且还怕摔跤，所以做动作时，总是腿踢到一半就把腿放下来。回到家，我告诉妈妈我不敢“倒踢紫晶冠”，妈妈叫我不要泄气，说她会帮助我练的.。以后，每天晚上我都会在房间里练“倒踢紫晶冠”。真是功夫不负有心人，一个星期后，去老师那儿上课，我已经可以做“倒踢紫晶冠”了，老师表扬了我，还叫我出来做示范呢，我心里真是美滋滋的。

　　今天8月份暑假时，我和蓓蕾舞蹈培训中心的同学一起去新加坡参加国际舞蹈大赛，我们跳的《小鹿》还拿了金奖呢！真高兴。

　　今年十一月我还考过了芭蕾舞三级、中国舞七级。

跳舞的周记2

　　双休日，我在家显得很无聊，无意间发现书架上有几块大大小小的磁铁。我就拿下来放在桌子上玩了起来。我把那些小磁铁摆成一个圆形，然后又拿着一块大磁铁在圆圈上转来转去，小磁铁也跟着转来转去了，有的躺下来摇摇晃晃，有的踮起脚尖旋转着，还有的'从这跳到那……真像一群舞蹈家，在小舞台上跳着优美的舞步。

　　我顿时来了兴趣，将小磁铁摆出各种造型玩着，一会儿摆成长方形，一会摆成正方形，三角形，还将它们摆成各种奇形怪状的动物：既不像鸡又不像鸭……我一会儿让它们旋转，一会儿让它们前后移动，在我的“指挥”下，磁铁们跳着摇滚在桌子上狂欢。

　　我还将那块指挥的大磁铁放到桌子底下乱动，隔着一层木板，上面的小磁铁居然也能听从“指挥”，真是神奇。

　　玩着玩着，我的脑袋里迸出一个疑团：磁铁为什么会跳舞？我找开电脑查了百度，原来磁铁有同极相斥，异极相吸的特点，两端磁力大，中间磁力小。磁铁的奥秘可真多呀！

跳舞的周记3

　　我们每个人在成长的过程中，一定会碰到许多困难，但是这些困难都压不垮我们，因为我们会勇敢地去面对，还会想办法去解决。

　　下面我要讲的是我进舞蹈队时遇到的其中一个困难。

　　我进中大附小后的'第二个学期，就进了学校的舞蹈队。刚进舞蹈队，我一看，同学们都可以下横叉了，我试着下了横叉，“妈呀！”疼得我都呱呱叫了！看见我不会下横叉，有的同学就嘲笑我了！我又伤心又生气！但说到这里，我还是要谢谢这些嘲笑我的同学。你们一定很奇怪吧，她们嘲笑我，为什么我还要谢谢她们呢？是因为她们的嘲笑让我有更大动力下一个决心：我一定要会下横叉！

　　自从下了这个决心以后，我每天早上起来练下横叉，也掉过眼泪，但我没有放弃……有一次我终于成功了！在我的努力之下，我终于可以下横叉了！

　　通过这件事，我才明白了这一句名言：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

跳舞的周记4

　　我是个爱美的女孩，从小就喜欢跳舞。二零一二年的暑假里，妈妈给我报了拉丁舞培训班。

　　学拉丁舞前，老师说要先进行形体锻炼。基本功训练挺简单，因为我从小就练过。什么下腰、空翻、横叉、竖叉等，我都不在话下。

　　正式开始学拉丁舞了，我们先学的是伦巴，我不是步子走错就是转错了方向，要么就是音乐跟不上，这可把我难住了。每次，我都跳得满头大汗也达不到效果，可把我急坏了！我问老师：“您为什么跳得那么好？我怎么跳也跳不好呢？”

　　老师就告诉我一个秘诀，那就是勤学多练，还有就是多听音乐，音乐是舞蹈的灵魂。从那以后，我专心地学，用心地记，每天回家要练上一小时左右。现在，我的舞蹈跳地棒极了。八月份我参加了嘉兴市“当湖杯”体育舞蹈锦标赛，获得了少儿女子单项独舞第二名！我还获得了华东六省一市的拉丁舞比赛双人第四名呢！

　　我不仅学会了柔美的`伦巴，激情的恰恰，奔放的牛仔。我还学会了庄重的斗牛。怎么样？我厉害吧！

跳舞的周记5

　　我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。

　　今天上舞蹈班，没进门我就兴奋得不得了了，因为我最喜爱跳舞，也许这是女性的天性吧！刚开始老师教的动作都非常简单，很容易就能学会了，我感觉学舞蹈真轻松呀！慢慢地，学习的动作有了难度，有时一个动作练了好几遍也做不好，我真有点想放弃了，不学算了。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不要着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会跳的很好的。”我终于恢复了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的`指导下，我做的动作离老师的要求越来越近了，还在小区演出得了奖呢！

　　学舞蹈不但使我学会了欣赏美、表现美，而且使我变的坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

跳舞的周记6

　　上个星期我和妈妈在学校门口拿到一张广告纸，纸上说的是学拉丁舞。一听学拉丁舞四个字，我心里别提多兴奋了！妈妈说：“下个星期五带你去看看，觉得好的话，带你去学。”我回到家一心想着学拉丁舞。我憋了好久，终于等到星期五了！妈妈果然带我去学拉丁舞的地方。我们看了一个半小时，我感觉好，妈妈就帮我报了名，而且，送了一套训练服。

　　第二天下午，我进了拉丁舞教室，老师首先教我们恰恰舞的一个动作，首先左腿弯曲，老师喊“一”的'时候左腿又变直了，右腿变弯了，照样子就是左右左右的顺序。老师还教拉丁舞的手法，中指向下压。老师还教了一个操，先把右腿弯曲，再左腿弯曲，再收回来……学了一个半小时，就结束了。

跳舞的周记7

　　星期六晚上，我和阿姨到广场上学跳舞。

　　刚吃过晚饭不久，广场上就热闹起来了，人们从四面八方汇走来了，有老人，有小孩，但大多是中年妇女。

　　动听的音乐响起来了，大家排起了整齐的队伍开始跳舞了。我和阿姨是第一次学跳舞，两人还不会跳，于是，我们就学旁边的人跳。别人向前，我们也向前；别人往后，我们也赶紧往后；别人伸伸手，我们也学着伸伸手，心里感到很好笑。在学跳舞的时候，我们的`动作不能与大家保持一致，只能随着音乐依样画葫芦，有时候不小心会踩到左边人的脚，碰到右边人的手，真像幼儿班里的小朋友一样笨手笨脚的。

　　我们跟着大家走了三、四遍，还不熟练，我们不灰心，休息了一下继续学。最后，我们能合着音乐的节拍与大家一起跳起整齐的舞蹈。

　　在不长的时间里，我就学会跳舞了，心里乐开了花。

跳舞的周记8

　　“真累啊！……”同学们都在七嘴巴舌地说着。可不是吗，我的腿疼得连抬都不敢抬了。都怪那舞蹈，让我们可累得不轻，那舞蹈真气人，真难学，我们总是受到舞蹈老师的批评，有的.同学还说：“舞蹈老师真厉害。”唉，没办法，谁让我们还要参加舞蹈比赛呢！

　　不过，学舞蹈虽然累，但还很快乐呢！

　　你看，我们班的刘艺伟和卢文文跳得那么好，让我都有点嫉妒了。有的人更搞笑，特别是许怀玉和王志远，他们两个不会跳，有时摆姿势时，站不稳，像个不倒翁似的。特别是跳舞的时候，王志远一扭一扭地交换了位置，像个模特似的。有的人应该是前后交换，而她却左右交换，唉，不说她了。

　　反正，我觉得跳舞又快乐有累，可是，团结就是力量，我们只要一起努力，就一定能取得第一！

跳舞的周记9

　　每到星期六和星期天，我的爸爸就会送我去跳舞。今天，我的爸爸又像以前一样，一如既往的送我去跳舞。

　　一到那里，我就赶紧去更衣室里换衣服。换完衣服以后，我们就慌慌张张的跑进舞蹈教室里。到了教室里，老师就给我们“撕腿”。有两个老师给我们“撕腿”，一个按住膝盖，另一个板我们的腿。快要到我的时候，我的心里很不是滋味，因为“撕腿”很疼，到我的时候，我只能咬紧牙关，。老师给我“撕腿的时候”疼的.我差一点没哭出来。卫晨雨撕的时候都哭了。苗若林“撕腿”的时候，老师说她的比较好。撕完了腿，老师又让我们下了五个大腰。我每次下大腰的时候，头总是先栽下去。接着，老师又让我们练习了舞蹈“茉莉花”，一阵优美的音乐随风而来，我们在这优美的音乐里，像一只只轻盈的蝴蝶翩翩起舞。跳了一会，我们听着欢快的音乐下课了。

　　我这一天快乐的舞蹈生活结束了。

跳舞的周记10

　　有一天，水果园子里在举行一场南瓜先生的生日晚会。南瓜先生穿着黄黄的外衣，打着红红的领带，戴着花花绿绿的帽子，看上去帅气极了！帅气的南瓜先生想找一个漂亮的舞伴陪他跳生日晚会的开场舞。

　　南瓜先生想，跟谁跳好呢！这时，他看到了橘子小姐，橘子小姐的脸，红扑扑、粉嘟嘟的，穿着黄灿灿的裙子，看上去特别可爱。南瓜先生想，和橘子小姐跳挺好的'。他就走到了橘子小姐的旁边说：“我能请你跳支舞吗？”

　　橘子小姐回答说：“我现在很难受，不能陪你跳！”

　　他又看到了土豆小姐，土豆小姐的脸土黄土黄的，还长着斑点，可难看了。

　　到底找谁跳好呢？！有了！找苦瓜小姐跳，苦瓜小姐的脸绿油油的，也没有斑点，也挺好看的。于是，南瓜先生找到苦瓜小姐，南瓜先生说：“我能请你跳支舞吗？”

　　苦瓜小姐说：“当然可以了，我很乐意！”

　　南瓜先生终于找到了满意的舞伴。就这样，生日晚会在五颜六色的灯光下终于开始了！

跳舞的周记11

　　我从小就很喜欢跳舞，每当看到电视上那舞姿轻盈的演员们我就羡慕不已，于是从4岁起妈妈就给我报了舞蹈培训班。

　　刚开始学舞蹈时，需要练好压腿、横叉、下腰等基本功，所以老师每次都帮我拉腿。我腿上的肌肉拉得生疼生疼的，痛的我泪水直在眼眶里打转。于是我产生了放弃的想法，后来妈妈就开导我说：“半途而废多可惜啊，我相信你是一个有毅力的孩子，一定会坚持下去！”听了妈妈的.话以后，每次上舞蹈课我都认真地听陆老师讲解每个动作要领，然后，刻苦练习陆老师讲过的动作，而陆老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，该怎样做。经过不懈的努力，我学会了很多舞蹈的基本功：劈叉、下腰、前翘、后翘、翻叉等，有时陆老师还让我在前面给大家做示范。转眼，我已经上三年级了，从学习跳舞到现在，参加过许多次舞蹈表演，成功使我变得自信。

　　我喜欢跳舞，因为它给我带来了快乐和自信，所以我会继续坚持跳下去。

跳舞的周记12

　　放假了，放假了!我做完每天应该写的寒假作业，坐在沙发上津津有味地看电视。

　　忽然听到鱼缸里传来“沙沙沙”响亮的声音，我好奇地走过去一看，原来是鱼缸里那只很安静的乌龟，正伸着细长的`脖子，东张西望，好像很想看电视。我小心翼翼地把鱼缸端到茶几上，小乌龟看见精彩的画面，听见美妙的声音，竟然手舞足蹈起来。它的头向前一伸一伸的，四只脚有节奏地前后摆动着，扁扁的身子来回晃动，短尾巴一甩一甩的，像是在跳水上芭蕾，样子可爱极了!

　　我笑眯眯地说：“小乌龟，你也会跳舞呀!”伸出手轻轻地摸了摸乌龟的头，不知是跳累了，还是吓着了，小乌龟连忙把头缩了回去，停止舞动。我温柔地说：“小乌龟快出来跳舞吧!”可是它趴在那儿一动不动，我大失所望，回到沙发上边看电视，边想：“我的乌龟可真有意思啊!”

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