高考百日誓师大会演讲稿

时间:2022-04-30 12:52:27 演讲稿 我要投稿

高考百日誓师大会演讲稿15篇

  演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在日常生活和工作中,演讲稿与我们的生活息息相关,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?以下是小编为大家收集的高考百日誓师大会演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

高考百日誓师大会演讲稿15篇

高考百日誓师大会演讲稿1

尊敬的的学校领导、老师,亲爱的同学们:

  大家下午好。非常荣幸能够作为高三的学生代表在这里讲话。

  时光飞逝,现在我们已经站在了离高考仅剩一百天的冲刺线上。此时此刻,我们面对的,将是我们12年来的学习生活中最重要的抉择。

  12年的时间,足以让我们从蹒跚学步的孩子成长成现在脚步坚定的成年人。回想这12年的历程中,我们首先要反思,在这12年里,我们到底错过了多少机遇,到底荒废了多少梦想,到底有多少时间在我们的犹犹豫豫和无所事事中被白白放走。

  一百天,高考就横亘在我们的眼前。高考在现在众多的比赛中,同样是年轻的战场,同样是层层的选拔,同样需要全心的投入与付出,但高考,它不像聚光的舞台那样充满鲜花和掌声,更多的是平淡甚至是单调的学习生活。

  没错。不是高三的学生,不知道高三的学生累;不是高三的老师,不知道高三的学生难;不是高三的学生家长,不知道高三的学生苦。

  我们从很久以前就开始抱怨高考,然而等我们再长大一些就会发现,我们的成长注定与一场接一场的比赛联系在一起,而高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考,或许是唯一仅凭我们自己的实力说话的机会,高考之外,出身平头百姓家庭的我们,在各种各样的机会面前,会无力和无奈得多。在当今中国,高考是所有可能的选择中最不坏的一个。真正的强者从来都不像局外人那样牢骚满腹、指手画脚,对于既定的竞争规则,他们的选择永远是勇敢地冲锋。

  同学们,我们不仅为自己活着,也许我们可以退缩,可以放弃,但含辛茹苦抚养我们的父母不同意!为了我们的进步辛苦操劳的老师不同意!等待着我们成为栋梁之材的国家和社会不同意!

  我们承载了太多的责任,太多的希冀,只要有一双眼睛同我们一起流泪,就值得我们为生命而受苦。我们没有任何退路!

  同学们,真的猛士,敢于直面高三黑暗惨淡的人生,敢于正视高考激烈残酷的竞争。

  同学们,时间之神是我们自己,命运之剑握在我们手中,一百天的倒计时已经启动,从今天开始,我们心中装的只能是学习,每时每秒,我们想的`都必须是

  学习。一百天可以很短,短到弹指一挥间,一百天可以很长,长到改变一个人的命运。

  一百天,每天解决一个难题,就会弄懂一百个难题。一百天,每天纠正一个错误,高考中就可以少犯一百个错误。一百天,每天都是新的一页,每一页都要写下奋斗的历程。我们曾披星戴月、寒暑不停,我们阅读过可以摞成山的书籍,做完了可以铺满地的试卷。只要一百天以后,我们就可以不再关心数学公式和英语单词,我们可以关心啤酒和小菜,逍遥自在,面朝大海,春暖花开。

  过去“努力”这话说得太多,说得我们都已经麻木,忘却了努力这话的分量,忘却了我们要付诸行动。

  今天的冲刺就是告诉我们,该我们行动的时候到了。这不仅是一个仪式。更是一个起点,一个新的开始,无论过去怎么样,我们都还有希望,无论过去怎么样,我们都还有机会,只要这一百天倾注我们全部的汗水,就一定能创造奇迹!我们20xx级学生不会比任何一个年级差!我们要用实际的行动,向父母、向学校、向所有质疑我们能力和实力的人证明,我们是真正的强者!

  “滴水穿石战高考岁月应无悔,乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时”,年轻的我们面临的是又一次为希望而冲刺的机会,又一次为六月高翔而努力的诱惑。惶惑也罢,疲惫也罢,心中涌动的总是不服输的勇气,渴望有搏击长空饿潇洒,渴望有笑看众生的骄傲,渴望有化蝶翩飞的绚烂!相信自己,拼搏百日,我们一定成功!

高考百日誓师大会演讲稿2

各位老师、同学们:

  今天,我们在这里隆重举行06届高考百日誓师大会,首先我代表学校向在一线辛勤工作的老师们表示衷心的感谢,向刻苦学习、努力拼搏的同学们致以亲切的问候。

  同学们都知道,部队在临战前都要举行誓师大会,为战士壮行。今天,我们在这里举行大会,就是为同学们壮行!全身心投入XX年高考百天大战!

  作为多年的校长,忘不了每年拿到理想大学通知书或是以理想的分数、怀着喜悦的心情挑选理想大学的一个个令人兴奋的场面,那是一种回报,老师、家长此时为学生、为子女由衷的高兴,往往流下激动的泪水,真是到了一种忘我的境界。但我更忘不了,那些没能考出理想成绩,与理想大学失之交臂学生的痛苦、失望的表情和无奈、无助的家长的眼色。作为学校,作为每一位老师,一次检测或月考成绩不佳要总结教训调整教学和复习思路。作为同学们,当你们考不出理想成绩,一定要找出失利的主客观理由,更要反思如何面对每天都辛勤劳作的脸上刻满沧桑的父母,如何面对那废寝忘食身心相伴的老师?我相信,你们也一定懂得,他们不需要什么回报,你们的幸福,就是他们最大的安慰。

  正是基于这种最朴素的热情,我多么希望我校今年高考能取得优异的成绩,多么希望有更多的学生圆了大学梦。为此,要求全体教职工正确树立高三年级教学的中心地位,都要支持高三年级的教学工作。同时要求高三年级教师要进一步增强抓好高考工作的责任感和使命感,确立“努力争取高考高分”的意识,全力以赴,为同学们的百天冲刺保驾护航,为06高考的辉煌拼搏。

  同学们,高考就是一场激烈的竞争,竞争中,胜利属于强者。所以,在今后的一百天内,我们也许对你们有更严格的要求、更艰苦的.训练,我相信同学们能够理解,因为作为学校、作为老师所做的一切,都是为了自己学生能够拥有锦绣前程,有所作为,成为国家的栋梁之才。

  同学们,在高考的最后冲刺阶段,在这人生最关键的时候,一定要牢记“认真”二字,不仅课堂上认真地听,作业认真地做,试卷认真地考,而且操也要认真的做,地也要认真的扫,被子也要认真地叠。处处认真,认真就会内化为一种力量,一种素质,从而帮助同学们获得高考的成功,以至将来事业的成功。然而,成功来之艰辛的努力,要付出心血,要洒下汗水。

  老师们、同学们我相信,有教育局的正确领导,有全体师生的共同拼搏,我们一定能够打赢XX年高考这一仗。向全县人民交一份满意的答卷。我深信,你们是海燕能勇斗风雨,你们是雄鹰能搏击长空,你们是胜利者,XX年高考定能取得优异的成绩,你们的理想一定能够实现。同学们,拼搏吧!始于足下,勇往直前!

  谢谢

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高考百日誓师大会演讲稿3

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  今天是个美好的日子,阳光为我们驻足,时间为我们停留,只为这特殊的一刻!

  万米长跑到了百米冲刺的时候,嘹亮的号角已经吹响!

  万里长征还有最后一程,胜利的旗帜已迎风飘扬!

  十年寒窗只为这一朝梦圆的感动,只为这一生拼搏的未来!

  三年前,我们意气风发,指点江山,激扬文字,满载着希望踏进湖西中学。三年后的今天,我们自信自强,去书写我们人生的新篇章,奏响湖西中学的希望!

  我们扬帆起航,向着太阳的方向。总会在前进中遇到狂风暴雨,惊涛骇浪,但是只要这舟的龙骨是我由们的'意志构成,它就不会被折断;只要这风帆是我们的勇气织成,就不要怕它会被吹破;只要这舟满载着我们的自信,就不要怕它会沉没;只要我们还在奋力地摇着希望之浆,我们的心灵深处就能听到那前方传来的声声召唤!“天生一个仙人洞,无限风光在险峰”。机会只垂青那些有准备的人们,勤奋学习,努力拼搏,这战斗的一百天,每天都是新的一页,每一页都写满了奋斗的历程。勇敢无畏是我们的向导,放平心态,戒骄戒躁,以一颗平常新去迎接高考。

  青春是一本太仓促的书,而只有奋斗才能延续它的长度。梁启超曾说:干将发硎,有做其芒。意思是说,宝剑只有在磨刀石上磨过,才会闪耀出夺目的光芒。而磨难,就是砥砺人生的一块石刑石,我们此刻就在这快硎石上打磨,虽然艰难,虽然困苦,但我们始终相信并期待着生命在金色的六月天焕发出璀璨的光彩。

  珍惜100天,让飞翔的梦想在六月张开翅膀;

  奋斗100天,让雄心和智慧在六月发出光芒;

  拼搏100天,让父母恩师在六月畅想期望!

  100天的路程也许坎坷,但必将充实。

  100天之后的六月7、8、9日我们将笑傲考场,决胜未来。

  最后,衷心祝愿培育我们的老师们身体健康,幸福快乐!

  祝愿同学们奋斗100天,天天进步,马到成功!

  谢谢大家!

高考百日誓师大会演讲稿4

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  过山,桑江长;古老的张春一直在那里,李子充分利用了它。此时此刻,请允许我代表全校师生员工,向所有以苦难为乐、努力工作的高三学生致以最美好的祝愿!

  三年来,为了高考,我们风雨无阻的飞在戴岳,我们艰难的跋涉:翻越高山,战胜困难!

  同学!现在,离高考还有一百天!这一百天,是凝聚亲人殷切期望的一百天;这一百天对老师来说是百日辛苦;这100天就是学生们所希望的100天!在这至关重要的100天里,你不要再为转瞬即逝的时间责怪别人,不要再为不尽如人意的结果担忧,不要再为激烈的竞争担忧;因为,在你身后,站着关心你的父母;站在你身后,支持你的老师;你身后,站着全县人民!

  同学!作为你们的老师,我们愿意全力以赴,努力工作。学生开心,我们也开心;学生在进步,我们很欣慰;学生是成功的,我们是表演。你一定要记住,一场成功的高考,不仅能改变自己的命运,也能改变“三代”的命运!但是你要清醒的'认识到,成功的皇冠从来都是荆棘做的!

  同学!接下来的100天,老师对你的要求更高,训练更刻苦,批评更严厉,但我们相信你已经长大了,你能理解老师的苦心。老师做的一切都是为了你在高考中脱颖而出!

  同学们,探险的时候到了。我们一定要拿出克服困难的勇气,全力以赴,大踏步前进,完成青春的梦想,扬起人生的风帆!

  谢谢

高考百日誓师大会演讲稿5

老师们、同学们:

  辞旧迎新,孕育万千希望;冬去春来,铺就锦绣校园。杨柳依依书写我们无悔的年华,雪花点点唱响我们奋斗的凯歌,微冷的春风淡去了烟尘与伤痛,沉淀在内心的却是缤纷的梦想和收获前的耕耘与奋斗。在这春风又起的季节,我们在此隆重集会,召开高考百日誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。

  风雨人生路,弹指一挥间。亲爱的同学们,三年前,你们带着满脸的稚气走进一中校园,怀着兴奋,怀着憧憬。三年中,校园里,留下了你们刻苦求学的身影,留下了你们朗朗的读书声,留下了你们因苦思冥想而豁然开朗的那份喜悦。为了理想,你们披星戴月,寒暑不停,发愤苦读,风雨无阻。春雨中有你们执着的追求,炎夏里有你们跋涉的身影,秋风中有你们勃发的激情,冬寒里有你们坚定的脚步。一路走来,你们汲取着知识和智慧的营养,完善着自己的人格,涵养着自己的情操,收获着一生宝贵的精神财富。

  今天,距离高考还有一百天!

  在此,我谨代表高三年级全体老师送给大家三句话:

  一、要用积极的心态备考。

  要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门,过好每一个“今天”,既不对昨天耿耿于怀,也不对即将到来的高考忧心忡忡。

  要学会“计算”。算自己的幸福,越算越幸福;算自己做对的事,越算越有信心。既不对考试中自己的失误而过度懊恼,也不对现有的条件和环境过多抱怨。

  要学会“舍得”。当高考的脚步声临近,你越发觉得时间紧,任务重,复习无从下手,这时要学会“弹钢琴”,学会“抓大放小”,就是抓主要矛盾,抓关键问题,抓在点子上。

  高考是一场学识与心态的较量。三年来,同学们在“从严求实”校风的熏陶下成长,是同龄人中的佼佼者。我们没有理由在高考面前畏惧、退缩。想一想“天生我材必有用”,更自信长风破浪会有时!所以,面对高考,勇敢地说一声“我行”!

  二、要更为勤奋和严谨。

  常言道“勤能补拙”,又道“天道酬勤”。在未来的一百天中,我们将是这个城市中最勤勉的一群人,每个清晨,当大多数人还沉浸在梦乡中的时候,我们就要开始忙碌:或读书,或教书;每个夜晚,当大多数人已经沉入梦乡的时候,我们还不能停止操劳:或挑灯夜读,或深夜备课。未来的一百天中,我们需要严谨求学、严谨治学。绝不疏忽任何一个知识点,不忽略任何一个错误,不忽视任何一个细节,尽全力将每一天、每一节课、每一次考试、每一次练习、每一道题目都做得尽善尽美,不留缺憾。

  三、要有持之以恒的精神。

  我深信“有志者,事竟成,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,三千越甲可吞吴”。我深信,一切阴霾都将消散,因为这个春天是希望之春,这个夏天必将是胜利之夏。贵有恒何必三更起五更睡?最无益只怕一日曝十日寒。在这最后一百天,我们每个人都要有恒心和毅力。课堂上一定要用渴求知识的`双眼替换你打瞌睡的身影;自习课一定要用投进每道习题的思考替换你左顾右盼说闲话的行为;每一次月考一定要用“平时如战时,战时如平时”的心态来对待。失去的时间无法换回,但失去的知识却可凭坚强的意志、实际行动来换回!

  海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,当一中现实的校园在你们眼中渐渐成为过去风景,真诚地希望一中精神的校园在你们心中永存。我希望:你们智慧的头脑里时刻撒满思想的阳光,处处生长责任的大树,遍地开放爱与宽容的鲜花,并用它们来指引我们人生航向,去实现人生的价值。同学们,就请种下一中人的思考,长出一中人的责任,伸展出一中人的爱与宽容吧,请珍藏一份感动,肩挑殷切希望,走进明天,走向未来。最后,将一副对联送给大家:

  一百日拼搏还需快马加疾鞭,不可失去在握胜券;

  十二载发愤已然铁杵磨成针,看谁绣得明媚春光。

  谢谢大家!

高考百日誓师大会演讲稿6

尊敬的领导、老师、同学们:

  大家好!

  翻开日历,你会惊异地发现:距离高考仅剩1天。你感到了时间的匆匆了吗?“洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。”转眼间,高中生活将与我们挥手告别!

  翻开日历,你会欣慰的发现:距离高考还有1天。你会觉得你仍有时间。

  “一百天的时间太长”,一时看不到希望的同学会这样说,他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪,这让人十分遗憾,因为在接近目标时,往往是最考验人的时候。

  “一百天的时间太短”,充满朝气、胸怀理想的同学如是说,他们将更加奋发努力,分秒必争,因为他们相信,奇迹总由强者创造,一份耕耘,总有一份收获。

  “定局论”必须抛弃。我们正处于由量变到质变,由渐变到突变的'进程之中,稍后一些的同学完全可以向好的方向转化。笑到最后才是。

  “悲观论”没有必要。任何人都要敢于求变,敢于创造奇迹,敢于后来居上。人活着为了结果,更为了过程,在过程中收获开心,就是的成功。

  如果说高中三年的学习生活是一次长跑,那么现在我们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。这时,可以看到前面那一道道关切的目光,可以听到周围那一声声助威的呐喊。我们不应该有丝毫的紧张、怯懦、动摇和倦怠,我们应该像猛虎下山一样,义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。

  当然,此时我们必须清醒地看到我们是前有埋伏后有追兵。在我们的前面,xx中大军当道;在我们的后边,各市县的战车也呼啸而来。我们将狭路相逢。怎么办?亮出你的剑来!

  我们必须有亮剑精神!不管你面对什么样的对手,首先要敢于亮出自己的宝剑,要敢于亮出自己的气势,即便就是倒下也要到在冲锋的路上,即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。懦弱不能赢得对手的同情,只能留下笑料,甚至在懦弱中灭亡。

  汪国真说:“没有比脚更长的路,没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下,命运就在我们自己的手中。能成为太阳,我们就不做月亮;能成为月亮,就不做星星!能成为大树,就不做灌木;能成为灌木,就不做小草!险峻的大山挡不住汹涌的激流,汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

  为高考而战,只要你心中充满阳光,充满希望,充满激情,充满信念,谁也挡不住你,挡不住你的成熟,挡不住你的智慧,挡不住你的成功!

  为高考而战,调动一切细胞,集中一切精力,挖掘一切潜能,加速,再加速,一心冲向自己瞄准的目标,铸就无悔的青春!

  为高考而战,我们有坚持不懈的意志,也有直面现实的勇气,更有笑对挫折的豪情!

  不管我们现在的水平如何,但请你记住“狭路相逢,勇者胜!”让我们“疯狂”学习1天,让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。

  要相信:洒下的辛勤汗水,必将浇灌出参天大树;闪烁的智慧火花,必将点燃万盏灯火;回荡的欢声笑语,必将融化千难万苦。对自己说“我能行”,我一定行!我们坚信:现在的差距不是明天的结果,而今日的汗水必将摧开明朝的鲜花。

高考百日誓师大会演讲稿7

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天——20xx年2月27日,是一个不平凡的日子!一百天后同学们将步入高考的考场,书写自己未来的人生。今天,是一个充满希望和挑战的日子,因为战场的硝烟已经弥漫;决战前冲锋的号角已经吹响,这是同学们人生道路上一个奋斗的新起点;今天,是一个惊心动魄的日子,有数以万计的学子和同学们一样正在充分调动着每一点积极因素,磨刀霍霍,要把自己的潜能发挥到极致,要刻苦发愤,做狭路相逢中的勇者;今天,是一个神圣的日子,我们武宣县中学高三年级一全体师生在这里庄严誓师,声震天地,为着我们的理想、目标发出勇猛的呐喊,去赢得我们志在必得的辉煌!

  如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑,那么现在我们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。100天,不算长也不算短,高考不会因为你企盼成功而加速到来,也不会因为你惧怕失败而姗姗来迟。这100天,是从高中到大学校门的冲刺阶段,这100天,如果利用得好、安排得当就会锦上添花:100天,每天解决一个疑难,就会弄懂一百个难题;100天,每天纠正一个错误,高考中就少犯100个错误;100天,每天提高一分,就会在原来的基础上提高100分!但如果稍有松懈或临阵退却,就会落个功败垂成!

  同学们说说,这100天重要不重要呢?对!100天可以改变多少人的命运,100天可以创造多少出奇迹和辉煌,100天也可以留下多少遗憾和悔恨,100天的结果到底如何,取决于我们每个人对这100天的态度。

  此时此刻,老师想对同学们说:在未来的一百天里会很苦,会很累。在最后冲刺的时间里,同学们可能会面临来自学习、心理上的许多困难,会感觉到紧张、焦虑、疲倦,每一次考试的成功或失败都会考验同学们的信心和勇气。但是,考场不同情弱者,竞争不相信眼泪!坚定的信念,永恒的追求是高考成功的精神支柱。流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。我们要以信心,以耐力,以压倒一切的气势,以永不言败的劲头,扬起乘风破浪、直济沧海的风帆!

  此时此刻,老师更想对同学们说:在未来的100天里,同学们不会孤独。老师们将日夜陪伴在你们左右,带领大家在同一个战壕里摸爬滚打,在同一块阵地上冲锋陷阵,做好大家的坚强后盾。为了帮助同学们成就梦想,为了我们武宣县中学20xx年高考的辉煌,请让我代表武宣县中学20xx届毕业班班主任在这里庄严宣誓:

  在这一百天里,我们班主任将是一个协同作战的团队,我们将在毕业班领导小组的统一部署下,同心同德,群策群力,互通有无,以最大的合力,取得最佳的复习指导效果。

  在这一百天里,我们班主任将是最勤奋的人,我们时时刻刻都在关心每一位学生的生活,关注每一位学生的学习,关爱每一位学生的进步。我们心系高考,心系学生,全心全意倾注我们的热情去创造事业的辉煌,倾尽全力奉献我们的爱心去托起每一位学生的梦想。

  在这一百天里,我们班主任将是最严谨的人,我们要严谨治学、严谨治班、严谨教育。我们绝不会忽视任何一个细节,决不会忽略任何一个错误,决不会疏忽任何一个学生,我们尽全力将每一天、每一个环节、每一个关键都做得尽善尽美,不留缺憾。

  在这一百天里,我们班主任将是最灵活的'人。我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效,灵活应对。作为毕业班的班主任,我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助,尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道,尽可能全面地收集最新最快的高层资讯,灵活有效地指导同学们备战高考,决胜高考。

  亲爱的同学们,请你记住:在这一百天里,当酷日当头,风雨袭来的时候,班主作愿意你头顶上的一把伞,为你遮风挡雨防晒;当你鼓足干劲向上攀登的时候,班主任愿做一把梯子,助你成功抵达顶峰;当您信心不足的时候,班主任愿意做一个打气筒,为您充气加油!当你摸爬滚打累了的时候,班主任愿意做一把椅子,让你稍作休息继续作战;当你为了夺取胜利而冲锋陷阵的时候,班主任希望自己是一个出色的鼓手,为你擂鼓呐喊;你遇到困难不知所措的时候班主任希望自己是智慧的使者,替你排扰解难,扫清障碍;当你心情不佳的时候,班主任希望自己是一个心理美容师,为你洗去蒙尘,让你以最佳的心态去达到最高的学习效率。请同学们相信,请学校放心,在这一百天里,只要同学们需要的地方就有我们班主任存在!

  作为老师,我们将用我们全部的能力和智慧与同学们并肩作战,一起去迎接这一百日枪林弹雨的考验,陪着同学们一同走过你们生命中最亮丽的时节。

  最后,真心祝愿同学们在20xx高考梦想成真!祝愿我们武宣县中学在20xx年高考中再创辉煌!

  谢谢!

高考百日誓师大会演讲稿8

  群山点点秀,草色处处新,二月东风催碧树,浩瀚平湖动波痕。

  老师们,同学们,穿过元宵焰火,沐浴二月春风,秭归一中XX年高考百日冲刺誓师大会现在开始。升旗,奏国歌。

  一百天,在悠闲的岁月,它是舒缓的线条、平淡的流水;一百天,在高考的前夜,它是紧张的弓弦,宝贵的黄金。一百天,可以提升生命的价值;一百天,可以追逐永恒的光明。一百天,我们当奋勇逐鹿,破釜沉舟舒壮志;一百天,我们当全力冲刺,劈波斩浪造辉煌。站在一百天的起点,我们顶天立地;站在一百天的起点,我们威武誓师!

  (鼓乐)

  百日冲刺,我们不会寂寞;百日冲刺,我们并不孤单。因为我们的身后,永远有高亢的呐喊、热烈的喝彩,永远有巍峨的靠山、坚固的盾牌。掌声欢迎王校长庄严致辞。

  十年寒窗,我们不曾放弃,山重水复疑无路,柳暗花明又一村。百日冲刺,我们信心倍增,千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始得金。冲刺,我们有钢铁的坚韧;冲刺,我们有鲲鹏的雄姿。欢迎学生代表袁源同学发表冲刺宣言。

  百日冲刺,一山放出一山拦。百日冲刺,我们将挑战新的极限。同学们,昂首挺胸吧,几十位老师,将和你们手挽手,肩并肩,乘风破浪,勇往直前。欢迎教师代表赵晨老师激情演讲。

  家长在期待着我们,老师在扶植着我们,领导在激励着我们,社会在关注着我们。一线希望,百倍努力,前进有路,后退无门。追云逐月师生共勉攻坚百日众志成城筑新景,夺隘闯关教学双赢亮剑千锋群鹤飞天壮楚魂。让我们振奋精神,庄严宣誓。(班级,全体,鼓乐分隔)

  誓言铮铮,是心灵深处的.春雷,震荡平湖高峡;威风凛凛,是沙场点兵的壮景,感动流水春风。同学们,让我们铭记誓言,奋勇冲刺,穿越黎明前的黑夜,直奔六月的光明。

  百日冲刺,夺秒争分,挑战极限,高歌猛进。请领导和全体高三师生签名盟誓。

  签名盟誓,一诺千金,并肩牵手,戮力同心,克难攻坚,展翅飞腾!誓师大会圆满结束,祝领导和老师身体健康,工作顺利,心想事成。祝全体高三同学狂飙突进,题名金榜,成为参天大树,成为祖国的栋梁。谢谢!

高考百日誓师大会演讲稿9

  老师们,同学们,大家好!

  站在这里,一股紧张和激动的感觉油然而生。是啊,我们即将迎来人生的第一个转折点,我们即将面临改变命运的一刻了!三年洒汗一朝泪,有人欢喜有人愁。我们拼搏了三年,还有最后一百天,我们要竭尽全力笑到最后还是松一口气与理想的高中失之交臂?我想,大家都想笑到最后,和朋友一起度过高中时光,学得更多的知识吧。

  既然有成功的愿望,又怎能没有目标?我们需要一个目标,一个可以让自己满意但又不是遥不可及的目标。要结合自身形势,分析自己的优缺点,来确立一个切实可行的目标。当下,我们面临的情况是考高中的人多,录取的名额少。如果第一志愿录取不上,那便只能与高中无缘。而我们这一级的同学升学考试的科目中,又出现了实验操作一项,我们就更应该冷静下来,谨慎地制定目标。

  接下去不久就是体育考试了,体育是等同于理化两科的,而体育也是很容易提成绩的一个科目。如果体育一举夺得了A的成绩,那么在填志愿时,也就多了一份保障,多了一分底气。

  xx的成绩已经出来了,相信也不会再有同学会去重考。虽然很多同学拿到了很满意的成绩,但仍有同学觉得成绩不够理想。地理生物已然注定,而政治历史也已经学习了三年。但是理化实验又是等同于史地生政的,政治历史苦学三年,而实验只需要联系一两个月。相比而言,我们现在不更要重视理化实验吗?

  所以,我们在最近一段时间里,便需要刻苦锻炼,让体育成绩得到保障;认真做实验,让这一两个月间再诞生一个令人骄傲的成绩!

  一百天,很短,在生命的长河中就如同沧海一粟;一百天,又很长,长到足以改变我们的一生。

  要想诚如己愿踏入理想高中的大门,没有汗水倾注,也是绝对不可能的。

  我曾经读过一阕词,是这样写的

  月下弄书简,流水逝韶年。也曾惶恐思量,只为羡鳌间。风雨潇潇魂断,谁管朝朝暮暮,斯人醉中眠。未晓涅盘苦,莫道雪霜寒。天涯念,蓝图展,梦翩跹。前途遥远,炎黄应把锦衣穿。水水山山袅袅,隐隐迢迢渺渺。纵苦泪三千,但洒汗如雨,任尔夜阑珊。

  是啊,我们需要奋斗!我们还未经历涅磐之苦,又怎能抱怨当下的小痛?阑珊夜中,又有多少莘莘学子在埋头苦读?或许横向比我们没有实验文华好,纵向比我们没有上一届学哥学姐强,但是,我们还有一百天的光阴,还有一百个阑珊之夜可以洒汗三千。而且,我们还有信念,一个考高中的信念,一个育才人不输他人的信念!

  曾经有一个人,为了备战考试,更名为“冲”,想让自己冲一把,他挑灯夜战,最终步入了清华园;曾经有一个人,为了考上大学,夜宿菜窖而寒灯苦读,从倒数一跃成为了班里一个考上大学的人!世上无难事,只怕有心人。若要功夫深,铁杵磨成针。接下来,我们就要拼上这一百天,给这美好的初中生活画上一个完美的感叹号!

  语文、英语要扎实基础,把该背的知识全部背过;数学、物理、化学要做熟基本题型,攻克高难疑点;政治、历史要严格按照老师的要求,严以律己,认真复习;体育要勤加锻炼,搏得一个好成绩;理化实验要熟记基本操作,多多学习他人的优点,互相指正缺点。

  冲刺阶段是很重要的,把握得好的人,能将之前的'努力集聚迸发,甚至超水平发挥;把握不好,无论之前多么优秀都有可能功败垂成。

  我们可以错过太阳的光辉,因为明天朝阳依旧会升起;我们可以错过一轮明月,因为抬头可以看见满天繁星;但是我们不能错过拼搏的三月、奋斗的四月、汗水浸湿书卷的五月和那六月的一飞冲天!六月的展翅,注定了我们一生的轨迹;六月的飞翔,决定了我们一世的旅程!所以,努力吧,在剩下的一百天里,竭尽全力,留下生命中最美好的回忆。不要在长大成人后方才醒悟年少无为,不要在白首回头时方才悔恨碌碌终生!

  最后,祝愿同学们能取得一个好成绩,踏入理想的校园!

高考百日誓师大会演讲稿10

各位领导、老师、同学们:

  严冬虽逝,乍暖还寒,但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天,我们聚集在这里,隆重举行迎高考百日誓师大会,就是预备在今年如火的夏季,打一场漂亮的胜仗;就是预备在今年最金黄的秋季,收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里,我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!在江苏省外国语学校这个大家庭里,有一大批好学上进、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的优秀学生,也有爱岗敬业、以校为家、呕心沥血、无私奉献的教师队伍。同学们,当你们为老师广博的学识和高超的授课技巧而赞叹不已的时侯,当你们庆幸自己遇到了这么多优秀的老师的时候,你可曾知道:为了给大家奉献精彩的一堂课,老师们耗费了多少的心血与汗水。在剩下的这一百天中,我们全体教师仍将会一如既往地踏实工作,弘扬外校人团结奋进,敢为人先的光荣传统,以饱满的热情,务实的作风投入到备考工作中去;刻苦钻研,精心备课,科学讲解,细心批 改,耐心辅导,忠于职守,甘苦与共,通力合作,众志成城,随时关注高考动态,采集高考最新信息,不漏掉每一个问题,不放弃每一个学生,“甘将心血化时雨,润出桃花一片红。”同学们,请你们记住,在这一百天中,我们全体教师将时刻与你们同在,以最优秀的教学质量、最先进的`教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济!永远做你们最坚强、最可信赖的后盾!

  下面,我代表全体高三教师向同学们提几点建议和要求:

  首先,要有“我能成功,我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选择,每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念,都要牢固树立“只要努力,我能成功,我必成功”的坚定信心,都要有“别人行,我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气,才会在决战决胜的关键时段,始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。

  第二、要有“高考未了,奋斗不止”的顽强意志。两军相逢强者胜。而要成为强者,就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态,就要有不屈不挠坚韧不拔的顽强意志毅力。在这关键的一百天中,不管遇到什么困难、遭受什么挫折,不管某次考试成绩是优还是劣,我们都要以积极的心态正确对待,要从困难中获得动力,从挫折中取得经验,从考试失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止,永不放弃、永不言败。

  第三,要树立“依靠自已,战胜自己,超越自我。

高考百日誓师大会演讲稿11

老师们,同学们:

  你们好!

  今天,是个特殊的日子,它一定会在我们每个人的记忆中铭刻,因为,再过第一篇00天,我们就要迈进高考考场,去完成我们生命中第一个重要的转折。

  三年前,带着憧憬与理想,我们来到这翰墨飘香的校园,在这里播种了希望;三年来,我们和困难斗争,我们和时间赛跑:

  春寒料峭中有我们执著的追求,夏雨滂沱中有我们坚定的身影,秋风萧瑟中有我们勃发的激情,冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜,迷惘过,彷徨过,疲惫过,也后悔过——但,昨天已经古老!翘首未来,等待我们的是一个灿烂的远方!同学们,朝着太阳的部落,我们阔步向前!

  第一篇00天,仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花,但对于我们,它是黎明的.前奏,是天籁的交响,是出征的战鼓,更是拼搏的号角。第一篇00天——太短,我们只争朝夕!

  十二年匆匆走过,一百天稍纵即逝。在这短短的时间里,我们应当如何迎战高考呢?

  一,我们要珍惜光阴,时间如白驹过隙,稍纵即逝。我们要用激情演奏人生的乐章,用青春的热血来点燃希望的灯塔,我们要有大海一样的胸襟和气度,善于宽容他人,绝不要因计较个人的恩怨得失而荒废了宝贵的时光。

  其二,志当存高远,心中有自信。古人云:取法乎上,乃得其中;取法乎中,乃得其下。即使身处困境,也当“穷且益坚,不坠青云之志”。要相信自己,顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰;坚强的意志,能够熔铸地球上任何一块顽铁。

  其三,要持之以恒,脚踏实地。唯有恒心才能使我们走到成功的彼岸。“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍”。千万不要因为一点困难而放弃追求,你们要像哥伦布那样,在广阔的大海上他每天在日记上写下一句话,“今天我们继续航行”。

  百日会战的号角已经吹响,历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。应对高考,同学们伏案苦读;研究对策,老师们挑灯夜战。

  放眼未来,我们志在必得;着手现实,我们信心百倍。

  拼搏,就意味着在这第一篇00天里,我们必须聚精会神地听好每一堂课,在老师的指导下,夯实基础;拼搏,就意味着在这第一篇00天里,我们必须一丝不苟地做好每一份试卷,在老师的讲评中,提升能力;拼搏,就意味着在这第一篇00天里,我们必须认真地研究错题,杜绝失误,提高成绩。

  虽然不能说,这第一篇00天的拼搏将决定我们的未来,但是完全可以确定,我的未来将因为这第一篇00天的拼搏而更加绚丽多彩。

  最后祝愿同学们都能实现梦想,进入理想的象牙塔。谢谢!

高考百日誓师大会演讲稿12

各位同学、各位老师、高三年级的全体勇士:

  大家下午好!

  今天,我们相聚于此,隆重举行高20xx级高考百日誓师大会。作为一名高三教师,此刻我最想说的是:朋友们,你们一定行;最后的胜利,一定属于你们。

  今天,我们要坚定一个共同的信念,一天涨一分,100天涨100分。只要你坚信不疑,只要你尽心尽力,只要你永不放弃,最后的奇迹,一定属于你。我们中学98级有一位考进北京大学的优秀毕业生叫文文,她在给母校的一封信中这样写道:记得高考前最后三个月时,我就是利用每天早操前后的时间背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇居然被我背的倒背如流,因此英语学科考出了138分的好成绩。同学们,如果你荒废了高一高二,但你还拥有高三最宝贵的时间;如果你没有把握好刚过去的一学期,剩下100天还等待你去创造奇迹!问苍茫大地,谁主沉浮?成绩永远需要默默耕耘,金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了12年了,还有最后100天,我们的'同学该怎么做?从今天起,发誓做一个上进的人,瞄准目标,誓死达到。

  从今天起,发誓做一个认真的人,聚精会神,精益求精。从今天起,发誓做一个大气的人,激情飞扬,胸怀坦荡。从今天起,发誓做一个坚强的人,完善修养,百炼成钢。从今天起,发誓做一个执著的人,坚持到底,永不放弃!坚持到底,永不放弃!坚持到底,永不放弃!谢谢!

高考百日誓师大会演讲稿13

尊敬的各位领导、家长、老师,亲爱的同学们:

  今天是个充满期待的日子,期待了12年,百日后,你们将步入高考考场,为你们的人生扬起新的航帆。今天是个充满挑战的日子,冲锋的号角已然吹响,浓烈的硝烟已在我们周围弥漫。今天是个神圣的日子,我们高三全体师生在这里隆重誓师,向着我们的理想和目标发出更勇猛的呐喊,去赢得我们20xx高考的辉煌和灿烂。今天校领导和各班家长代表都在百忙之中来助力我们20xx高考,在此,我代表高三年级全体教师向与会的领导和家长表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢!向同学们致以最美好的祝愿:20xx高考,金榜题名!

  同学们,从现在开始,你们要以百倍的信心投入到高考的竞争当中,要以全部的精力投入到高考的复习当中,要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中,去书写人生壮丽的新篇章,去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。

  同学们,从现在开始,你们进入到了高考的冲刺阶段。在这100天,我们对你们会有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,但我们相信:已经成人的你们能够理解,因为我们所做的一切,都是为了让你们能够有所收获、有所作为。

  同学们,最后100天是艰苦的,因为有许多的知识等着你们去识记,有许多的原理等着你们去理解,有许多的难题等着你们去攻克。可是,学习越艰苦,就越不能放弃。想想父母十多年来的关怀,怎么舍得让他们失望?想想老师们的.谆教诲,怎么忍心置之不理?想想自己十多年的学海生涯,怎么甘心就此失意?当然,不要因为过去一时的落伍而看不到成功的曙光,也不要因为过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景。只有义无反顾地选择前方,才能达到胜利的顶峰,才能使自己的青春无怨无悔!

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。为了20xx高考能实现人生的梦想,我们必须要做到两个字“拼搏!”拼搏,意味着在这100天,我们必须聚精会神地听好每一堂课,在老师的指导下,夯实基础;拼搏,意味着在这100天,我们必须一丝不苟地做好每一份试卷,在老师的讲评中,提升能力;拼搏,意味着在这100天,我们必须认真地研究错题,杜绝失误,提高成绩。虽然不能说,这100天的拼搏将决定我们的未来,但是完全可以确定,我们的未来将因为100天的拼搏而更加绚丽多彩!

  “夫战,勇气也。”一鼓作气才是面临高考的态度,试想摒弃杂念,一心备战,以高度积极的态度投入学习,将一切时间和精力都灌注在这一条大道上,这将会有一种多么强大的力量让我们一飞冲天?孔子告诉我们:“勇者无惧。”在这个紧要关头,我们一定要明白有一种勇气叫做破釜沉舟!

  伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的,有一分耕耘就有一分收获,日积月累,从少到多,重视量的积累,成功便指日可待。有一种忠告叫业精于勤,取胜的关键在于勤能补拙!“琪骥一跃,不能十步;弩马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”正是这种不舍的精神才能成就高考,成就我们的人生。

  有一种精神叫踏踏实实,踏踏实实就是把每天做成,每天生活要简单,简单是生活的大智慧,只有简单,我们才会专注,只有专注,我们才能把事情做好。每天整好卫生,守好纪律,听好课,做好作业,改好错,做好总结等等。生活不会因为简单而失去它的丰富多彩,反而会让精彩更加绝伦。踏踏实实还要甘于训练。百米飞人是训练场上无数次的百米冲刺造就的,拳击冠军是无数次的被击倒摔打出来的。因此,在这100天,我们要勤于练,乐于练,善于练,练出规范,练出速度,练出信心,练出能力,练出分数,练出。100天,我们要以练为乐,百炼成钢,誓创高考新辉煌!

  同学们,在奋战高考的征程中,你们决不是孤军奋战,在你们的身后,有一个强大而卓越的团队,老师、家长、以及一中全体教职工。艰难险阻我们共同承担,风霜雪雨我们一同前行。各位校领导、各科室主任亲自挂帅,将对同学们现在的状况、自习的状况、课间的状态和心理状态进行无缝对接,为同学们以的状态和最饱满的热情备战高考启动有力的保障。

  100天,我们高三团队早已厉兵秣马。我们知道,我们肩负着神圣的使命,决定着几百个家庭的幸福,决定着学校的发展。我希望每一位老师,牢牢地把握备战20xx高考这万分宝贵的100天,倾注全部的心血,发挥全部的智慧,精研高考方向,精准筛选高考信息,精心准备每一节课,精心组编每一份资料,精心批阅每一份作业,把过程做到完美至极,结果才会精彩绝伦。100天,我们要自我加压,自我管理,负重前行。100天,我们要拼搏高三,守望高三,决胜高三。100天,我们要做好常规,冲破定势,超常付出。100天,让我们齐心协力,坚定信念,瞄准目标,战斗不止,全速前进!

  老师们、同学们,出征的战鼓已经擂响,冲刺的号角分外喷亮,让我们扬帆起航,全力以赴,勇往直前!让我们用最理想的大学录取通知书圆梦我大美一中,以最辉煌的高考成绩来回报母校,报效祖国!

  谢谢!

高考百日誓师大会演讲稿14

尊敬的各位领导、各位家长代表、亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  今天,学校在这里隆重召开X届高三高考百日誓师大会。

  首先,我代表学校向辛勤耕耘、无私奉献的高三老师们表示诚挚的敬意!向一直支持我校各项工作的家长同志们表示衷心的感谢!向勤奋学习、顽强拼搏、屡创佳绩的高三同学们致以亲切的问候和美好的祝愿!

  今天,是距离高考百天的特殊日子。如何高效、合理、充分地利用好最后这一百天是我们决胜__年

  高考的关键。回想过去一千多个日子里,高三老师和同学们为了共同的目标付出了艰辛的汗水,经历了重重考验,大家用实际行动谱写出学校发展的动人诗篇。而今这一切都将写入X市X实验中学永久而值得纪念的历史!憧憬六月,我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗,看到了我们X市X实验中学新的希望,更坚定了我们成功打好X年高考胜仗的决心!

  这决心来自于我们的高三老师。

  这一届高三年级拥有学校精心安排的、的师资队伍,他们中间有特级教师、有省市学科带头人、骨干教师,是X市X实验中学丰富的应对高考经验的教师群体。老教师甘做黄牛,不用扬鞭,自奋青蹄;中青年教师珍爱光阴,争分夺秒,愿把生命化做红烛;他们和同学们一样面对高考严峻的考验,始终不渝的努力着,我相信:在今后的一百天,我们的老师定会认真研究高考,编好每一次的训练题和测试题;定会加强批改,根据反馈的信息调整课堂教学和进行有针对性的辅导;定会牢记“以我十分辛苦换你一分收获”的口号,以科学的备考,高效的授课,竭尽全力,为同学奠定高考最后胜利的'基石。

  这决心还来自于我们的家长。

  相信在最后的一百天,家长定会一如既往,以最温暖的父爱和母爱,做同学们坚强的后盾,陪伴同学们走过最后艰苦的日子。

  这决心更来自于我们全体高三同学。

  相信同学们一定会以高昂的斗志,把握分分秒秒,认真掌握好每一个知识点,扎实完成每一个习题,努力提高复习效率,提高应考能力。

  在过去几年的高考中我校成绩斐然,一年一个新变化,一年一个新突破。老师们,同学们,相信有学校的坚强领导,在全体高三师生的共同努力下,20xx年的高考我们一定会再续辉煌!谢谢大家!

高考百日誓师大会演讲稿15

同学们:

  今天,我们齐聚报告厅,进行高考百日冲刺动员。之前,教师代表和学生代表做了热情洋溢,充满智慧,充满力量,充满信心的发言。在此基础之上,我提几点要求,为同学们的冲刺鼓劲加油。

  一、正确认识新高考方案,根据个人情况,处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲,语数外三门核心学科与选修学科同等重要,学校提出“选修优先,狠抓语数外”的应对策略,选修双B是本科录取的门槛,选修过C是填报志愿的门槛,选修过A是填报部分重点大学志愿的门槛,新高考对选修学科的要求比老模式还要高,它特别强调学科均衡发展,没有选修的高等级,语数外成绩再好都没有好大学录取,甚至不能被录取,甚至没有资格填报志愿,这次市统考,我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线,但有202人选修不达双B,这部分同学在不放松语数外学习的同时,要特别关注选修的平衡补差。语数外的总分加6A的奖励分10分加照顾分叫特征分,新高考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线,语数外的特征分是能不能录取的关键,这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线,还有50人语数外的特征分在 250分以下,各人要根据自己的情况,制定提高语数外成绩的策略,尤其要强化数学的`学习。从微观讲,物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新高考的加试内容不难,主要测试的是知识广度,而非深度,附加分与特征分相加叫投档分,录取时依照投档分的高低依次投档,同学们必须重视加试内容的学习,不要以为可有可无,附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。

  新高考对同学们来说是难得的机遇,从高考发展的趋势看,试题难度在稳定中求变,变活变新,不是变难,只要我们夯实基础,就能以不变应万变。抓基础促高分,抓基础促平衡,进一步优化语数外总分和选修等级的匹配,防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。

  二、服从老师指导,提高课堂效率,做到听练记三到位。目前,多数学科进入二轮复习,以专题复习为主,是一轮复习的提高。根据我校情况,学校要求老师“以基础知识为载体,以基本能力为纽带,逐步提高综合运用能力”,我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段,对同学们来说又是一次机会,中上游的同学可以发展能力,中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好,保持了县内第二方阵的优势,取得了阶段性成果,能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。

  二轮复习的要求进一步提高,希望同学们主动接受老师的指导,不另搞一套。只有从心底信任老师,才能提高学习效率,老师学有专长,某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对高考,老师的课要认真听,尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做,能力是在练习中形成的,知识是在练习中巩固的,问题是在练习只发现的,水平是在练习中提高的,二轮复习练习量会有所加大,大家要有思想准备,真正做到“拳不离手,曲不离口”,不仅数理化要做题,其他文科性强的学科也有较大的训练量,此时的练习强调正确率,强调规范性,强调速度,强调策略。

  现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力,更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。高考时,所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记,生物化学物理数学也要记;基本概念公式要记,典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆,同时提醒学习不能停留在记忆阶段,记不住肯定考不好,记住了不一定能考好,还要学会进一步的应用。

  三、科学安排生活,确保身体健康,精力充沛。首先要坚持每顿饭吃饱吃好,早中晚一顿不少,适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量,不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间,早晨不要早起,要保证上午的上课效率,中午要保证30—45分钟的午休,天气还比较冷,午睡要注意保暖,晚就寝动作要快,熄灯后不讲话,不洗衣服,不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风,离开教室要注意教室通风,要注意个人和公共卫生,防止疾病传播,课间要到教室外透透气,看看天空和远方,以保护视力,调节心理。

  四、克服困难,排除干扰,追寻理想。同学们,12年的求学之路,4380个日日夜夜,只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天,我们依然会面临困难,基础差,学习跟不上是困难;家庭条件好,个人缺乏进去心也是困难;我们依然会面临干扰,男女生过密交往是干扰,师生间的同学间的摩擦也是干扰,等等。所有这些困难和干扰,相对于同学们追寻的理想来说,都不重要。100天,同学们要丢下包袱,抛弃杂念,依靠青春的智慧和力量,到达理想的彼岸。上大学不是人生的选择,但是一个很好的选择,它可以提高人生步入社会的起点,学有专长,可以对社会做出更大的贡献,从而使人生更有意义。

  在100天中,还有三次大考,市一模、二模、高考。南通市一模考试定在3月27—29日,时间还有30天,这是仅次于高考的一次重要考试,各位同学必须高度重视,积极应对,同学之间要展开学习竞赛,人人争先进,人人求发展,形成新一轮学习热潮,争取再上新台阶。

  同学们,新学期的开始也是春天的开始,万物复苏,新陈代谢加快,人的思维进入活跃期,同学们要珍惜春天的美好时光,冲刺30天,备战市一模,冲刺100天,备战08高考,决胜08高考。

  最后,祝同学们成功!

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