励志演讲稿

时间:2022-04-19 11:17:16 演讲稿 我要投稿

励志演讲稿

  演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在日常生活和工作中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?下面是小编整理的励志演讲稿,希望对大家有所帮助。

励志演讲稿

励志演讲稿1

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家下午好:

  我是六班四号张旭,我今天演讲的题目是:微笑着,赞美他人,面对世界。

  十一假期的一天,我在宿舍上网,偶然发现了一部名为《盖章》的小短片,短片的.内容大致是这样的:纽曼,一个在停车场里为车主免费盖章的员工,以他的微笑和赞美影响了周围的人和社会,后来甚至改变了世界。因为种种原因,他改行成为了一名人像摄影师,凭借他出色的交流沟通能力拍摄到了人们最美丽的笑容。而爱情,也在这些过程中悄然到来,纽曼最终通过自己不断的微笑与赞美感动了曾经对他冷若冰霜的女摄影师维多利亚,故事也因此有了一个圆满的结局。这部短片的表现方式或许夸张了些,但在我看来,它仍然能说明很多问题,并值得我们拿出十五分钟的时间去静静地欣赏完。

  我用了这么多语言去介绍这部短片,不仅仅是因为我也热爱摄影,希望用自己的微笑与赞美去影响拍摄对象,拍出更真实且直击人心的画面,也同样希望能像纽曼一样,在未来遇到一个热爱摄影并向往自由的女孩,而且我认为,对于一名传媒学院的学生来讲,微笑与亲和力是必备的,也是至关重要的素养。微笑着面对身边的每个人,你会发现人与人人与人之间的相处并没有那么难。

  你有多久没有微笑了?你又有多久没有真诚地赞美别人并让对方开心而笑了?若果说微笑是世界上最美的表情,那么赞美则是最美的语言了。

  微笑着,赞美他人,面对世界吧。即使他影响不了什么,没关系,我们自己相信并坚持就行了。

  我的演讲结束了,谢谢大家!

励志演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  按照惯例,这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”,下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。

  曾看过这样一段话:小鸟说:我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说,天空中没有留下我的痕迹,但我已飞过。同样的状况,却有两种不同的态度,相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子,你对他笑,他就会向你露出笑脸,你对它哭,那么你最终只会收获沮丧的心情。

  或许有人会抱怨说,上天是如此的.不公平,努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我,最终还是没能考上理想的大学。然而,这些抱怨无法改变现实,只能加重自己的烦恼,何不以积极乐观的心态看待呢?

  相反的,正如我们熟知的林肯先生,在遭受24岁经商失败,26岁爱人死去,27岁精神崩溃,中年时代多次竞选参议员和副总统,却均以失败告终,可面对如此多的打击与磨难,他始终没有放弃自己的梦想,而是以积极的生活态度应对这些不如意,最终他成为美国第十六任总统,正是这积极乐观的生活态度,让林肯最终实现自己的理想。

  这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的,的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路,贵在坚持。谁能坚持到底,谁应能获得成功,众所周知,贝尔发明了电话,可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4.1周,而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭,法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作,但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃,正是那4.1周,使电话有了实际用途,爱迪生等科学家并非没有那个能力,只是在发明电话时缺少了一份坚持,才会与成功擦身而过,有许多伟大成就都正在于一份坚持。

  相信,假若没有积极乐观的生活态度,摔残肢体的桑兰,高位截肢的张海迪,生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒,他们同样不会有灿烂的人生,也就不会赢得世人的尊重与赞美。

  亲爱的朋友们,虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情,但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度,我们生活一直是快乐的。所以,即使有一千个理由哭泣,也要为自己找出一万个理由微笑,这样,我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

  谢谢大家!

励志演讲稿3

尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  高三是高中最后一年学习,也是最苦的一年,想要在高三毕业是取得优异成绩,获得更高的起点,需要从现在开始准备。

  我们快要结束高二的学习生活,即将进入高三,过去的学习态度,已经不在适合高三阶段学习,需要我们重新调整好心态,重新开始准备好学习,为高三努力开始积累,不要看我们还有时间,可是当你进入高三后会发现,实现没有我们想的那么多,那么长,反而会发现,时间如虹,转身消逝,抓紧时间趁现在开始准备,我们才有充足的准备备战高三。

  压力有时候很成为动力,同样也会成为我们的负担,现在我们还有一点时间准备,我希望大家做好进入高三的准备,做好高三的学习计划,规划高三的学习任务,把我们的学习工作完成,从而做好自己的规划。不要等待,也不要担心自己做不到,我相信,同学们你们最厉害,遇到困难,是常事,而且我们想要在最后阶段爆发出自己的力量,我们就依然需要自强自立。

  或许很多同学早已经期盼进入高三学习,但是你们真的做好了迎接高三的挑战了吗?如果没有我们就应该抓紧时间,努力提升自己,如果有把握在高三学习好,那我们也应该夯实根基,继续为自己增加筹码,高三只是一个起点,但她并不是终点,所以为了不浪费高三的时间,我们就必须提前做好准备,我们就应该及时做好规划。

  做有准备的人,不要做守株待兔之人,当我们准备充足,我们才有能力应对接下来不同的变化,进入高三后我们面临的是高考,也面临着复习,对高三三年所学的所有知识点,进行总结概括,因为高考需要的是我们三年中所学的所有知识,范围广,学习工作量大,更需要很多的准备工作。

  我们都应该准备好艰苦的战斗,我们都应该积极备战未来,为了以后也为了未来的发展,积极的'发挥出自身的力量,为高三的挑战做准备,或许我们现在成绩参差不齐,但是进入高三后我们还有最后一个机会,在高三阶段,抓紧时间温习努力,把每一分钟都用到正途,让我们在高三最后一年取得好成绩,为自己拼搏出一个未来。

  既然我们已经走完了高二,那么就不能退缩,也不该推说,这是我们迟早要面对的话题,用我们坚韧的意志去为高三准备,用我们永不屈服的决心,挑战高三的艰难险阻,或许我们有失败的时候但是我们不要气馁不要放弃,记住机会靠自己争取。

  谢谢大家!

励志演讲稿4

尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  高考的钟鸣声,已经响起,时间进入倒计时,请所有同学,精神集中,做好准备,高考的列车就要启程了,让我们用把三年的取得的成绩展现出来。

  我们走过了三年高中,跨过了无数困难,走到现在的这一刻,每个同学都非常努力,也非常优秀,在即将高考之时,不要紧张,也不要担心,放下心中的担子,静下心来迎接高考,只要正常发挥自己的能力,积极的准备高考,就一定不会让自己失望。以前如何考试我们高考时也一样应对,只要做好自己该多的,收拾起紧张的心态,结果如何看三年来我们的努力。

  高考如同过独木桥,不想被挤下去,我们就一定要前冲,但是在考试中,我们也必须要有良好的素质,积极的心态,相信自己,不要担心,你们是秀的,虽然竞争对手很多,虽然压力很大,我们面对的挑战其他人一样也面临着挑战,大家都在同一起跑线上,都在一个原点,我相信同学一定会取得好成绩。

  老师在等待我们的.好消息,爸妈也焦急期盼,他们给我们力量,也给我们知识,在高考之际我们保持平常心,虽然高考比平时更严格,虽然高考是人生重要阶段,不要被吓倒,我们要做勇者,成为前仆后继的浪花,不达目的誓不罢休,希望在我们笔下,未来在我们掌中。

  你过去付出了多少,高考就会收获多少,不用担心其他原因,因为有老师有学校帮我们解决其他事情,我们只需要全力应付高考,虽然这是我们第一次面对高考,也是最后一次高考,但我相信,我们班的每个同学,因为都是学校秀的人,也是最努力的人,过去付出的汗水我们每个人都清楚,不用担心,大学会有你的一席之地。

  明天是充满希望的一天,也是挑战的一天,时间在流逝,高考越来越近,我们的心跳也随着高考加快。我们要做草原上的千里马,要做攀登山峰的勇士,要做那天空的雄鹰,同学们我们一起努力,我们一起加油,为了我们的大学梦,也为了报答我们父母多年抚养之情,积极的展现出自己的力量。

  用我们的双手获取高分,用我们的智慧书写未来,我们要做灿烂的阳光,永远光芒万丈,高考我们只会勇敢前进,不会退缩,不会害怕。今天很美,明天更美,未来充满期待,让我们高声呐喊,释放出我们心中的压抑,让我们为高考备战,同学们加油,我们一起努力进入大学。

  谢谢大家!

励志演讲稿5

敬爱的老师,亲爱的同学:

  周末一向在网上忙事情,几乎没什么时间去看书。只能在晚上挤时间做作业。回想起小时候教师总说的那句话:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”此刻是有深切的体会了。

  小学仅有几科科目,完全能够应付过来。但到了初中,要学习的科目一下子翻了一番。可能因为科目的增多,环境的改变,感觉自我越来越难以适应初中教师的教学方法。刚开始还能够跟上教师的讲课速度,但因为该背的没背,该做的没做。到之后就听的很渺茫,有点茫茫然的感觉。所以,随之而来的就是上课画画,偷看漫画书等种种恶习。到了期末考试就考的头昏脑胀。

  学生手册一下来,看了分数,问了排行,才明白自我到了再差就得去别的班级的地步了。分析了自我的过错。为什么别人当初能适应教师的'讲课方式,为什么别人当初能够适应环境的改变,原因有很多,但最主要的还是因为自我本身的懒惰,导致了恶性循环:“上课听不懂,就看漫画,越看就越不懂,越不懂就越看。”

  此刻也是初二的第二学期了,回忆了一下:第一次手册上教师的留言:期待你的提高,第二次是:期待你的突破。第三次:期待你的成长。三个期待,我让教师期待了整整三个学期。我也在努力,我也期待自我的突破,自我的成长!

励志演讲稿6

各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  有人说生命本是一场漂泊的旅行,遇见了谁都是一个美丽的意外。我珍惜着每一个能够让我称做朋友的人,因为那是能够让漂泊的心驻足的地方。有时候会被一句话感动,因为真诚;有时候会为一首歌流泪,因为自然。要欢乐,不止此时,而是一生!

  我的幸福,是缠绵在你的谎言中,永远不愿醒来;我的欢乐,是荡漾在你的柔波里,盘踞在你的心里;我的满足,是能够每一天融入你的脉动,聆听你的心律;我的心愿,是和你一齐在甜蜜中徜徉,在艰辛中跋涉,哪怕吃糠咽菜,平淡无奇……我不奢望荣华,不祈求富贵,只想和你走过的地方,都是我们爱的足迹。

  采一点晨曦,装点一天的清新,捧一把阳光,温暖一季的情绪。雨中潇洒走一回!采一点晨曦,装点一天的清新,捧一把阳光,温暖一季的情绪。雨中潇洒走一回,有人说错的.时间遇上对的人是一场伤,在对的时间遇上一声叹息,可我在什么时间遇上了你是一场没有相遇的开始,也是一场没有结局的忧伤。真正痛苦的人,却在笑脸的背后,流着别人无法明白的眼泪,生活中我们笑得比谁都开心,可是当所有的人潮散去的时候,我们比谁都落寂。

  仅有淡淡的想你,淡淡的流眼泪,我期望你坚强!我一向在寻找知心的朋友一向在找一分能够给自我的真诚,似乎真的很难过,因为我想自私的把你藏在心里而却是永远永远。想想这一切很难很难除了子里行间的愁和思念,又能做什么,只要你欢乐,幸福。我的笑就会心底升起。

  生命本是一场漂泊的旅行,有时会让你开心,有时会让你痛苦,有是会让你无法自拔。真的是难以想像,难以折磨,一向以来,喜欢寂寞,也习惯孤独,在喧闹的人群中,想着的总是逃离。一个人的安静,真的很好。寂寞是一种美丽,孤独是一种享受。

  其实生命原本就是一场孤独的旅行,我们在自我的哭喊声中孤独地降落,又将在别人的哭喊声中孤独地离去。生命始终只是一场孤独的跋涉,每一步都在生与死的界定之间穿行。

  年少时总期望能够和一些人一生相随,期望那些爱和温暖能够一路相伴。长大后却终究明白,繁花会凋零,盛宴会收场,当繁华落尽,曲终人散,留下的唯有一地苍凉。人世间没有什么能够是永恒,所谓永不凋落的玫瑰其实只可是是一种虚假的摆设,美丽却终归了寂寞。

  渴望流浪,喜欢漂泊。曾梦想着在遥远的异乡夜色中独行,一盏盏细数江边的渔火,曾梦想着在遥远的异乡的街头伫立,一任寒凉的夜风渐渐地穿透身心。曾梦想着在夜色下临海而坐,感受海浪逐波的缱绻。流浪的心象那片片飘舞的落叶,在清风中诉说自我千年的心愿。

  生命是一场漂泊的慢旅,相聚之后会分开,遇见之后将告别。陪伴我们的不必须懂得我们,温暖我们的不必须能相伴。那些爱恨悲欢,聚散离合就像繁花,也像盛宴,都将随着季节的远去,随着时光的流失而凋落,留下的是繁华之后的冷清。

  以为能够生死相随的人也许半路会迷失,以为能够一生不变的誓言也许最先会沉落。以为自我放不下的东西其实并不重,重的只是我们太在意的心。以为自我一生不忘的爱其实很轻,轻的会在某一个起风的黄昏,轻轻地随风飘落。很多时候,我们爱上的只是一个幻影,爱着的也只可是是我们梦想中的感情。

  真爱虽在远方,但思念却很真。心存期望,怀揣着梦,勇往直前,义无反顾,甘情绪愿……

励志演讲稿7

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  我很荣幸代表三年级二班的所有学生在这里发言。我今天演讲的题目是《拼搏高三,让我们的青春无悔》。

  青春是一团火,青春是一朵花,微笑和彩霞飞舞,汗水会伴随成功。脉搏跳动节奏强烈,智慧奏出优美的音乐。青春是山泉,是奔腾的河流。风平浪静的时候,泉水不停地诉说着青春的故事;动荡的地方,汹涌澎湃,永不回头,表达了青春的热情。青春是明亮的夜空,如月光般美丽,有无数的幻想欲望。只有青春的星星比夜空中的星星更多更亮,青春的月亮比夜空中的月亮更饱满更亮。

  青春那么美好,但我们能问心无愧地说:“我没有辜负青春”吗?

  花开花落,春天去秋来,十年的学习生涯瞬间就过去了。一路走来,我们终于迎来了高三紧张刺激的时光。有人说高三的天空经常有雷电,高三的河流总是有汹涌的波涛,高三的道路一定荆棘丛生。正是这些合成了高三惊心动魄的交响曲。高三是一个学生意志的考验,是他激情的磨炼,是他精神的升华。没有不屈的意志,强烈的激情和放弃的精神,就不可能真正体会到高三的意义。

  马克思恩格斯说过:“在科学的入口处,就像在地狱的入口处……”

  要想创造生命的荣耀,实现生命的价值,就要敢于承受“地狱”的.折磨和挑战。需要注意的是,如果能抵挡住暴风雪,松柏会更绿;如果能经受住严寒,花儿会特别娇艳;生命之树只有在学生能经受住高三的挑战时才会茂盛。

  期中考试过了,也就意味着高中生活过了四分之一。然而,我们的许多同学仍然困惑和徘徊。他们不知道如何真正融入高三的生活,如何度过危险的高三。

  在这里,我想谈谈自己的看法和体会。

  首先也是最重要的是,在学习和生活中要有一个好的心态,保持一个好的心情。我们无法改变大自然的冷暖;和情绪的质量,我们可以控制。让内心充满明媚的春光,外面的世界会又冷又冷。

  一位老师说得好:“其实我的一生都在路上。怀着一颗快乐的心,不管路有多长,一路上都可以歌唱;有了愉快的心境,漫漫长路可以是灿烂的风景。”

  把春天给你的心,有个好心情,你会更喜欢开始。其实人生就是一次又一次的重新开始。从小学开始,我们的目的地是初中;从初中开始,我们的目的地是高中;从高中开始,我们的目的地是高等教育.人生是无穷的,开始是无穷的。

  一次又一次的开始带给我们一个开放的心态,一个开放的思维,一种生活的改善。是的,我们在路上,一路狂奔,一路孤独。但是,渴了之后,你会发现清澈甘甜的小溪,寂寞了之后,你会发现有趣的情况,苦了之后,你会享受。那神秘的景色有着不可抗拒的磁力;那成功的一天散发着醉人的芬芳。让我们从一开始就走,然后走过开始,让我们越来越享受开始。

  第二是要有自信,自信是战胜一切的法宝。高三总会有无数的机遇和挑战,遭受失败和挫折是必然的。不要让挫折和失败轻易打败你。输了就要有勇气重新整理山川;遇到挫折要及时调整心态,毫不犹豫的向前走。

  不要害怕失败,不要拒绝失败,不要被失败打败。失败是成功的前夜,是胜利的前奏,是重新崛起的起跑线,是超越的信号。通往凯旋门的道路是用失败的砖石铺成的;成功的金玉良言是从失败的沙砾中过滤出来的。成功的基因往往包含在失败的染色体中。

  我相信,只要我们不认输,就一定会有东山再起,重整山河的远大志向。我们马上就要赢了。只要我们认真总结教训,承认失败,正视失败,改正错误,就能迎来满天的晨光。

  同学朋友们,青春是一笔经不起消费的财富。请不要彷徨,不要迷茫,不要随意挥霍浪费。时光如流水匆匆,岁月不回头。不要把青春赌在明天,记住:上帝从不掷骰子,让我们珍惜青春,珍惜自己,在青春的岁月里扬起你理想的风帆,驶向你辉煌的明天!努力奋斗,以和火一样的热情去战斗,全心全意投入,努力工作,让青春的火焰更高,让青春的花朵更鲜艳。

  最后用一副对联与大家分享:追忆往事,鲲鹏展翅,顶枪奏凯歌;展望未来,青春胜火,所有人一起努力出新歌,然后进入雄关

  我的演讲结束了,谢谢!王励志演讲:以勤奋为信,成就伟业。励志演讲:生活,努力,励志演讲:带着梦想飞翔

励志演讲稿8

  我曾经听过这样一段话“青春啊,永远是美妙的,可是真正的青春只属于那些永远争先恐后的人,永远无私劳动的人,永远谦逊的人。”当我来到项目部的第一天,我就写下了我人生当中的第二个座右铭:奋斗,翻新,求实,细心,尊敬。固然只是多少个简略的词语,但却储藏着一个工程职员毕生的寻求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。

  奋斗——这是年轻人最熟习的词语,最激动的信心。初名目部时,一眼望去,最醒目标便是门前的大旗,上面写着青年突击队,心中登时有些冲动。这是一支年青人的队伍,这是青春的象征,而我也将要成为这个暮气沉沉步队的一分子,心中异样的缓和跟高兴。我已经分开了父母和老师无所不至的庇护,走进社会,所以我也要斗争,我把他定为我的第一目的。

  创新——企业的精神,我们的追求。敢于逾越,追求出色的企业目标在鼓励着年轻的人们,捉住机会,勇于立异,克意进取,一直提高。

  务虚——离别学生时期的虚荣和攀比,来到这里吸取常识,接收锤炼,进步素质,增加经验,打好坚实的基本,用实际举动实现自我的梦想,培养完美的人生。

  细心——当咱们这些刚走出校门的实习生填写内业材料时,闻声最多的词语就是师哥们始终在告诫的细心一词,是的,在一个工程中最重要的,也是铸就精品工程最主要的就是仔细,细心才成绩了一次次的光辉成就,实现了一份份完善的考卷。

  尊重——因为我还年轻,缺乏丰盛的经验和经历,所以必定要做到尊重别人的看法,虚心接受别人的教导。另外,尊重也是一个人的本身素质和涵养。所以在学习经验的同时,学习尊重也尤为重要。

  当我离开多姿多彩的大学生活,来到这里塑造我的人生,雕刻我的梦想的时候,就已经为自己的人生做好了计划,把自己的幻想铭记于心中,做一个甘于寂寞,敢于创新,干劲十足的'年轻人。

  “士不能够不弘毅,任重而道远”作为一个90后的年轻人,一个国度,一个民族的盼望所在,心中无不闪耀着妄想,那么当初就是我们努力实现幻想的时候。当前我们正处于一个继往开来,承前启后的转折点,有一大量的工程项目等着我们去建设,有一系列的技巧等着我们去攻关,有一大片市场等着我们去开辟,有一整套的教训等着我们去摸索。

  当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候,那么他的青春不会散失,他的事业也必将在岁月的历练中折射出刺眼的光辉!“有的人活着他已经逝世了,有的人死了他还活着,性命的意义在于活着,并且要好好活着,正如《士兵突击》中的许三多,总是说要好好活,老是说好好活就是做良多有意义的事,那么什么才是有意义的事呢?怎么才干活的更有意义呢?我想那就要奉献。假如我们不付出,不创造,不追求,不奉献,那这样的青春必会昙花一现。回想从前,没有追忆,人生渺茫,这相对不是我们活着的意义。

  我们抉择了建工体系,从某种意思上来说,就已经取舍了奉献。阔别了都市的繁荣,城市的喧嚣,壮丽的生涯,时尚的气味,积淀了心境在这里驻足,扎根。我们是失去了一些货色,然而我们没有失去最为可贵的青春,我们也不辜负本人的青春,由于我们正用汗水见证着成长,用贡献测量着价值,领有青春的人们在这底本荒漠的土地上发明人生的奇观,抒写青春的乐章。

  占有青春的人们,让我们拿出奥林匹克的精力,点燃心中的圣火,在协调社会的大环境下,开释青春的豪情,展示青春的风度,秀出激昂的主旋律,为祖国的来日而尽力奋斗!

励志演讲稿9

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上,是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态,导致个人动机得不到满足,个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么,中学生如何面对挫折呢?

  首先要明白,挫折对任何人来说都是不可避免的,而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时;当你竭尽全力的时候,你无法达到看似不太高的目标;当自己的想法与社会矛盾时;当你认为合理的要求无法满足时;当高考失利的事实到来时,就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过,歌德、贝多芬曾经想过自杀,但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向了成功。

  其次,要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击,带来悲伤和痛苦,但也能让人崛起,成熟,变得坚强!有一句名言:“人类的生命就像洪水,不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践,被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的命运,而是尽了最大努力。最后,他如愿以偿地带领众人打败了吴国。正如贝弗里奇所说:“人们最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以,不要害怕挫折。事实告诉我们,只要吸取教训,不被困难吓倒,就可以重整旗鼓,在新的起跑线上战斗,取得新的胜利!

  最后,要善于心理调节,保持良好的心态,摆脱挫败感。罗曼?罗兰说:“人生是一场无休止的激烈斗争。做一个真正的人,你要做好随时面对看不见的敌人的准备,要做好随时面对存在于自己身上并能杀死你的力量的准备,要做好随时面对导致你堕落和毁灭的迷茫思想的准备……”所以,当挫折来临时,你要从以下几个方面进行心理调整。

  第一,学会客观的对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,你的优点和缺点是什么;失败有哪些成功的经验和教训?要熟知,不夸张不退缩,实事求是地接受现实,及时摆脱挫折,排除一切干扰自己心智的因素,以积极、积极、乐观、向上的态度对待发生的事情。

  其次,学会暂时搁置,忘记不愉快,离开自己厌烦的局面。让时间治愈不安的'心灵,填补心灵的创伤。

  第三,学会转移注意力。失意的时候,要及时转移自己的思想、感情和注意力,要“忘了自己”,去热衷于让自己开心的事情。比如唱歌、阅读、绘画、写作、工作。

  第四,学会宽容。越是遭受挫折,就越应该对别人谦虚大方。这是构成健康人格的关键因素之一。

  第五,从头到尾做一件事。面对很多任务的时候,要先解决最容易的问题,有了结果才会有信心。结果越大,我们的信心就越强。

  简而言之,“一个真正的勇士能操纵自己的心智,克服障碍,冲破重重障碍,努力前进!”在人生的道路上,只有勇于面对挫折,不畏困难,以坚强的毅力去拼搏的人,才有希望成功,创造更美好的明天!

励志演讲稿10

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话的主题是“有始有终,定能成功”。古希腊着名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师,有一天他对班里同学说,我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单,就是把手使劲往前甩三百下,再往后甩三百下,但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易,保证能做好。一个星期以后,苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样?同学们全都举起了手。一个月以后,当苏格拉底再做统计时,全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后,当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时,只有一位同学举起手,他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中,凭着这种持之以恒的精神,自觉锻炼自己的意志,终于在哲学领域取得了前所未有的成就,其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。

  同学们,这个甩手游戏从动作上看很简单,但每天坚持,却是一件不容易的事,需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们,做事情要有始有终,绝不能半途而废,如果我们能养成这样的好习惯,就一定会取得好成绩。人们常说,在科学之路上没有平坦的大道,只有敢于在崎岖的.小路上不断攀登的人,才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标,坚持不懈地努力,不断地鼓励自己,这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。

  最后,我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言:“告诉你使我达到目标的奥秘吧,我惟一的力量就是我的坚持精神!

  2三分钟励志演讲稿:我不是一张牌

  同学们:

  大家好!我演讲的题目是:《我不是一张牌》。

  大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中,它们的命运也掌握在其中,就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。有时,我也在想,我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程,在家里,要受父母的管制,有时甚至是厉声的呵斥;在学校里,要受纪律的约束,老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制,而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁,在儿时的憧憬里,该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节,然而,当你自己亲身乘上这趟列车,又常会感到身不由己。

  就拿考试来说吧,考好了,家长会把你当宝贝,对你寄予的希望也就越大!早上牛奶,晚上咖啡,似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才,甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气,脸上会泛起一阵欣慰的笑容,左邻右舍碰到你,也会瞅个没够,说个没完。那真是横着看你有出息,竖着看你前途无量;左看你是个人才,右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句:“考大学可是你唯一的选择啊!”但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么,只是用一种期待的目光定定地盯着你,一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那,用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你,那神情,足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪!

  我们随别人喜而喜,随别人忧而忧。如此说来,你我果真都成了一张扑克牌,一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌?没有自己的主张,没有自己的愿望,更没有自己的自尊。就这样一生摆脱不了别人的支配与选择?

  果真这样吗?

  不!我在心里这样对自己说:我们绝不是一张扑克牌!

  扑克毕竟没有思维,而我们,却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写,自己的青春靠自己去创造,自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我!谢谢大家!

励志演讲稿11

各位评委,各位战友,大家好!

  我今天演讲的题目是《飞扬青春为健康加油》。

  飞扬青春!为了年轻!让我们一起行动,改善我们周围的环境,为我们的健康欢呼,为我们的生活增添光彩。

  环境可以改变人,人可以改善环境。目前,人们面临着沙尘暴、污水排放、粮食不安全、毁林等环境危害。我们决不能袖手旁观,等待死亡。要从身边做起,为青山绿水蓝天做贡献,哪怕是一点一滴,哪怕是轻如鸿毛。只要全国人民团结一致,他们就会很好地管理环境。我们既然年轻,就应该青春飞扬,激情工作,从此幸福生活。我们既然年轻,就应该年轻,努力改变环境,改善环境。

  书是良药,可以治愈愚昧;书是牛奶,喂养我们成长;书是最好的伴侣,默默奉献。在部队工作后看报纸和书,不仅能增长见识,还能陶冶情操。心情好,工作自然,身心健康。我们就像绿洲中的一朵浪花。只有当我们对生活有了深深的热爱,我们才能发光发亮,让我们的生活更有意义。

  众所周知,人生在于锻炼。现在,徒步旅行的人越来越少了。人虽然走路出汗,但其实是难得的幸福。现在宅男宅女越来越多。没有体育锻炼,他们会导致青春期提前。走路腿脚酸痛。其实也是在锻炼人的.毅力和身体机能。目前人们为了健康不喜欢大鱼大肉,喜欢吃青菜。买东西,人们要看产品是否环保低碳,这些都是好的。也许我们的工作很复杂,但我们必须高质量地生活。朋友们,让我们一起过低碳生活吧!让我们在青春里一起飞翔,健康地工作,快乐地生活。

励志演讲稿12

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  记得某一位作家曾这样说过,重要的不是成功,而是奋斗的过程。这句话,正告诉我们,人的一生是奋斗的一生,人们为了取得成功都在不断的努力着,不停奋斗着。成功是奋斗的结果,而奋斗是成功的必经之路。

  我还记得那是去年七月中旬,那时特别热,因为那时正是酷热,我正在外面玩,不一会儿我就热的不行,这时我突然想到了游泳,嗯,那正是避署的好方法,可我不会游泳啊!哼,不怕,我学,所以我和妈妈爸爸就去了鄂尔多斯游泳馆,我的游泳课就从这里开始了,虽说我信心百倍,但我还是心惊肉跳的,我慢慢的下了水,哇!好舒服。好!开始训练,爸爸先教我憋气,爸爸让我深吸一口气,然后下到水里,一点点把嘴里面的气放掉,我照做了,可我的头一下水,就不行了,因为一下水,耳朵鼻子里就进水了。害得我呛了一下,喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又练了几次还是不行,可我已经喝饱了,我想放弃了,爸爸又鼓励我说:“加油,不要放弃,你可以的!”于是我又鼓起勇气,准备喝水了,我又练了N次,终于会了,下面练游法,妈妈告诉我,把手弯曲,在水里手划一下脚蹬一下,我试着做,哎呀,怎么沉了,然后我不服气,又练了几次,可就像水里有块磁铁在吸我,怎么也浮不起来,我又练了N+1次。终于会了,我顿时感到特别自豪,我终于会游泳了,我好高兴。通过这件事我明白了,人生的'道路是艰难的,但是只要我们坚持不懈,披荆斩棘,就可以达到自已理想的目标。

  正因为有了寒冷的相衬,秋菊才那样明艳美丽,正因为与霜雪斗争,蜡梅才显得楚楚动人。坚强的面对,坚强的斗争,坚强的奋斗,才能让生命之花开得更加绚烂。

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

励志演讲稿13

  同学们,你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有迷惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、。肯尼的生命是美丽的.、动人的。

  有时候我们以为遭碰到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

  健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的条件下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。

  台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张通知单,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的优点与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

  所以我们要多鼓励自己:成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!基础不好没关系,只要我天天都有进步,就是一种成功!我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!

励志演讲稿14

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  今天我国旗下演讲的主题是《新学期,新起点》。同学们,一个温馨和谐的假期生活已经结束,我们再一次踏入校园,看到熟悉的老师,熟悉的同学,熟悉的环境,感到无比的亲切。而这也意味着一个新的学期已经开始了,同学们你们准备好了么?

  20xx年1月23日,职教中心常主任在职代会上做了题为“改革驱动,凝心聚力抓管理;逆势突围,求真务实谋发展;为把职教中心建设成为企业人才培养,素质提升的高地而努力奋斗”的工作报告。确定了“重管理,强执行,抓落实,力争实现'18.9.0'”的总体工作目标。即:经营收入x万元,教育培训考核综合评价为90%,五类约束性指标为0。

  并提出了“一个中心,两大工程,三种意识,四大硬仗,六个突破”的工作思路,其中在树立三种意识中提出了“机关服务基层,后勤服务教学,教学服务学生学员”的三个“服务意识”。而作为学生的我们,就是其中最受益的一个群体。职教中心及全体员工之力为我们的学习和生活提供了最有力的保障,作为一名学生,我们要感谢大家为我们付出的努力,感恩中心为我们提供了良好的学习和生活环境。作为回报,我们要以积极严谨的`学习态度;乐观向上的生活态度;尊师重敬,不断发掘自身潜能,为中心的发展增光添彩。

  俗话说:“尊人者,人遵之”,“尊重”是从古至今亘古不变的一种传承。《弟子规》中的“出则悌”则告诫我们,“尊重”是一个人最基本的品德。作为一名学生,从孝顺父母到尊老爱幼;从尊敬师长到遵守校规校纪;从诚信友善到平等待人;从勤俭节约到艰苦奋斗。尊重他人体现在我们生活的每个环节,只有人人都能做到自尊和尊人,校园才会变得更加和谐美丽。

  同学们,新的号角已经吹响,让我们一起抖擞精神,携手并进,为实现“18.9.0”奋斗目标而奉献自己的青春力量。

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