同学聚会发言稿集合15篇
在当下社会，越来越多地方需要用到发言稿，发言稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。相信很多朋友都对写发言稿感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的同学聚会发言稿，欢迎阅读与收藏。
同学聚会发言稿1
尊敬的各位领导、敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家晚上好！在这秋风送爽、丹桂飘香的金秋十月，在祖国母亲六十四华诞的吉庆之日，我们xx班近七十名同学从祖国各地满怀激动之情，回到母校——xx大学，同学校领导、老师欢聚一堂，共叙师生情谊、亲身感受母校的发展成就，一起展望美好的明天。
首先，我十分荣幸地向大家介绍出席我们xx级同学入校三十周年纪念的领导和老师，他们是：xxx
同时，出席我们今天晚宴的还有在学校各部门、各学院任职的'系学友。
让我们以热烈的掌声，对出席我们今天聚会的各位领导、老师表示诚挚的感谢和欢迎！
三十年前，我们怀揣求知的梦想，从祖国各地考入了，从此我们便拥有了伴随我们一生的共同名字：往日的学子，今日的校友；这里留下了我太多太多的青春记忆教室、图书馆的灯光、运动场上的汗水、湖上亭的倒影、还有那五栋宿舍水房里的突然响起的五音不全的花腔男高音和熄灯后寝室里卧谈会亘古不变的青春话题是老师的指导与帮助，使我们完成了从青涩、懵懂少年到激扬青春的转变；使我们掌握了建功立业的基本知识和技能，为我们插上了腾飞的翅膀。
20xx年前的今天，我们接受祖国挑选，毅然话别母校，奔赴祖国各地，开始了人生新的征程20xx年来，我们的同学，在各自的工作岗位上，不畏环境艰苦、不畏职业辛劳，努力拼搏、锐意进取，大多成为所在部门的中坚力量和精英，作出了无愧于时代、无愧于母校的业绩，我们以实际行动诠释了xx大校训：。
“树高千尺永远忘不了对根的深情”，虽然同学们奔赴祖国四面八方，但永远割舍不了对母校、对老师的深情。他们无时不在关注母校的发展，无不为母校取得的进步而欢喜雀跃。今天，在我们大部分同学已经或正在步入“知天命”之年，在离开母校20xx年之后重回母校，想亲眼目睹母校的发展，想再聆听一次老师的教诲、想再和同学无拘无束地回忆一下过去的往事。我相信，今天的聚会，会使我们与母校的联系更加紧密、与老师的沟通更加深入、与同学的友情更加醇厚。
下面我本次把活动的日常安排做一介绍，欢迎大家届时光临！
同学聚会发言稿2
尊敬的各位同学：
大家好！
聚散皆是缘，离合总关情。
非常高兴参加今天的同学会，二十五年之后重又相逢。让我们紧握双手，让我们热烈相拥，让我们尽情的诉说，让我们忘情的歌唱，让喜悦的泪珠在我们的额头闪光。
眷恋母校是绿叶对根的情谊。
今天，我们 届 班的同学，终于回到了魂牵梦绕的母校—— ，这曾是一所历史悠久具有光荣传统的'榆树最高学府。钟灵毓秀蕴才俊 树蕙滋兰吐芳华。我们的母校为国家培养了一批又一批优秀人才。 几度芳草绿，几度霜叶红。 这里留下我们青春的足印，奠定了我们人生发展道路。二十多年的时间里，只要我们一想起，从初次相识的羞涩到兄弟姐妹般的浓情，这一点点一滴滴都让我们久久不能相忘。如今，我们已成为各行各业的骨干力量，很多人成为行业的领导，成为了社会的精英，为改革开发的大业贡献了青春和力量，以不负平生之所学、不负母校—— 的盛名。 、
90年的金秋九月！我们这些怀着激情和梦想的懵懂少年，踏着校园涌路两侧树上飘落的叶，走进了母
校这个大家庭。从此，我们拥有了一个共同的小家——榆师902班，开始了人生中最美好的榆师时光。我们相识、相知，人生从此挚友相伴；我们同吃、同住，互帮互助情同手足。
94年的盛夏八月，校园里、车站前我们洒泪分别的场景仿佛就在昨天。那一千四百个朝夕相处的日日夜夜啊！转眼间，变成不舍的别离，从此，我们天各一方，托轻风白云互诉衷肠……
回眸每一个瞬间，都浓缩着我们人生最美好的珍藏。如今，世界在变，国家在变，母校在变，我们在变，一切都在变。我们已从意气风发的热血青年成为回报家国的社会中坚；多少往事都已随风飘逝，唯有我们之间这片浓浓的同学情，犹如陈年佳酿，历久愈醇。无论是鸿雁传情、心心相依，还是把酒相逢、醉手相执；我们无时不为同学的烦恼而担忧，不为同学的成就而自豪！
同学聚会发言稿3
各位同学，
xx初级中学xx级2班同学会此刻开始!
同学们，这次同学会我们十分荣幸地请到了曹教师、樊教师、罗教师、吴教师、罗教师。首先向光临本次同学会的5位教师表示热烈的欢迎!(鼓掌)俗话说：一日为师，终身为父，我们有今日，离不开教师的教育、教导和培养，感激伟大的师恩。此刻，听我口令：全体同学，起立!向教师敬礼!(齐声)老——师——好!向支持本次同学会的教师、同学及家属表示衷心感激!本届同学会的宗旨是：友谊、平等、和谐
本届同学会的原则是：节俭、体面、满意
今日的会议由我主持。
会议第一项：由我代表组委会对本届同学会相关事宜作说明。本届同学会是在班主任教师和同学们的倡议下发起的。实践证明，这次同学会的召开是深得人心的，是必要的，得到了全班95%以上同学的支持，很多同学一听到消息就说：哟喂!咋才开嘛?早就该开了!作为同学会组委会成员，我们也十分乐意为同学们服务。
为了开好这次同学会，组委会先后召开10多次扩大会议，从找照片、找同学开始，进取听取广大同学意见，充分酝酿，精心筹备，除了会长、副会长外，罗志培、赵娟、李恒刚、曹昆、张益军、陶明等同学参加了筹备会议，为同学会进取出谋划策。在会议筹备期间，我们对各项事宜的细节作了细致研究，如以书面形式向同学发出正式通知，资料是我
撰写的，张艳琼设计版面，并且要求书面通知必须亲自送到同学手上，不能带“高脚信”，在送到通知后及时收取会费，为更好地全面安排会议打下了基础。送书面通知的目的，还有助于取得家属的支持，使同学会显得更正规，让家属放心。
本次同学会凡参会男同学每人1包烟，因为研究到大家平时抽烟的档次和习惯不一致，这个是正常的，参会时有的同学觉得自我的烟不好，不好意思拿出手，就实行统一发烟，都抽软云，从而拉近了同学间的距离。这些细节的研究都充分体现了本届同学会平等和谐的宗旨。
这次同学会基础会费100元，也是基于研究到大多数同学的实际情景才定的标准，目的是期望全体同学都参加，因为这是同学会，我们大家的.会，是同学聚会交流的平台。为了把同学会办得有声有色，办得体面，我们在通知上明确提出了“赞助自愿，上不封顶”的原则，很多同学在缴纳100元基础会费后，又自愿交了赞助费(接下来要公布赞助情景)。
张义同学在接到通知后立刻高兴地说:我赞助400元!黎乃云同学在广东专门委托其夫人交了会费，田启梅、曹昆同学每人赞助1000元等等，这些同学的支持增加了我们办好本次同学会的信心和决心。
其实，同学在一齐不在于钱多钱少，同学是一种缘分，有部电影名叫“有情饮水饱”，关键是大家能主动在一齐交流，积极参与到同学活动中来，这才是我们的初衷，多一个朋友多一条路，如果连同学友谊都不珍惜，还能交什么朋友呢?比如说，你要装修房子就找陈怒或吕开忠，要读驾校就找陈怒，在高速公路上有什么事就找张艳琼，要买汽车就找岳开弟，要办酒碗就找赵娟，要买十字绣就找左成维，要买漆就找李杰等等，这么多同
学分布在各行各业，这是一种资源、一种财富，如果你放弃了这次同学会，就等于放弃了近在咫尺的资源和财富。韩晓同学请假专程从攀枝花赶回来开同学会，彭文华同学提前从绵阳回来交了会费(15号到上海出差)，还有田启梅、张明、彭伟、吕开忠、张萍等同学都特意从成都或县外赶回来，还有很多为参加这次同学会请假或放弃挣钱的同学，都是好样的，值得表扬。毕业照上同学是60人，今日到会人，到会率%。
截止目前，组委会收到会费和赞助费共元。钱是同学们的钱，会是同学们的会，办好本届同学会我们责无旁贷，会后我们将公布开支情景，结余资金放入设立的专用账户，作为同学会基金，用于帮忙困难同学和救灾扶助等公益事业。本届同学会基金由张艳琼担任会计，陈怒担任出纳，定期向全体同学公布余款，如需支出必须经过组委会讨论并征得大多数同学同意方可执行。
同学们，这次同学会的筹备我们都是抽业余时间进行的，平时开会、送通知等工作都安排在晚上或周末，参与筹备会的同学们付出了很多心血和精力，在此，我代表全体同学说一声：辛苦了!陈怒、张艳琼开车城里乡下送通知、考察办会地点等，汽油都是自我出的，没有在会费中列支一分钱。
那里还需要异常说明的是，本次同学会的通知单、同学花名册、接待标语、标识的设计制作都是蒲江文艺传媒公司赞助的，公司老总吕尚伟是张艳琼的老公，吕总十分豪爽地表示：在那里做的东西全部赞助。我代表全体同学向吕总表示感激，向赞助本次同学会的各位同学表示感激!
同学们，我们怀着无比激动的心境来到这青山环抱、风景如画的官帽山庄，参加21年来的首次同学会，师生欢聚一堂，兴奋之中见到了久违的你和他(她)，却发现而立之年的我们都已是银丝染鬓。岁月催人无情老，然风采依旧。恰同学少年，风华正茂，同窗数载，友谊无限，珍惜这次同学聚会，大胆说出21年前想说又不敢说的话，把酒尽欢颜。
同学们，让我们永远记住今日吧!
同学聚会发言稿4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
先报告大家，我今年一共参加的是三个极有意义的周年会，这分别是高中毕业50周年会，下乡凉山50周年会和20中高中95级3班毕业20周年会。前两者与今天时间、时代的跨度与今天聚会的周年期差距太大（相隔了大饥荒后的恢复建设期，xxx和改革开放黄金期）。但都属于纪念性聚会。我在想，一次极其宝贵的同学会，20年别离后难得的相聚，岂止有儿女亲情长短之交流，更多的，该是掏心窝的相思之苦或回味之甜的情感倾诉，懵懂时代谜团与误读的澄清和解说，当年暗恋与崇拜的些许透露，轶闻趣事的挖掘和重享，恶作剧与笑话的揭密，还有“大逆不道”者和“乖乖儿女”如何“炼成”的故事，…..直至与老师的.冲突和当年自认为的“天大的委屈”。许许多多让人永生不忘、只属于自己花样年华的五彩印痕，其纯洁、其珍贵，无以比拟。当人生走到今天的时候，我们可能会突然觉得，那些最不经意间的的点点滴滴，那些宏大场景或如丝细节，那些灿烂的笑脸或无奈的神色，够我们一辈子追寻和记忆。它们无可复制，但可以铭刻于心。
我还要报告大家，当年我走进高95级3班教室的时候，正是我自认“风华正茂”的时候，我想几天在座的老师们也许跟我一样。我们遇上更“风华正茂”的、只有十几岁的你们。由你们组成的高95级3班，不仅思想活跃，少有禁忌，多有无穷的求知欲，而且荣耻之感鲜明，团队精神强烈。而上世纪xxx十年代的教师不管再累，身上都有用不完的精力，所以，天赐的与你们的结识，跟你们的“斗争”，就成了我们的幸运，甚至成了我们美好回忆的资本。
在我的记忆中，在我研究的中国历史上，今天才真正是处在一个幸运、幸福的时代。足以证明的无尽的事实和有力的比较我今天显然是来不及讲了。我只是说，各位老师，我们没有老，各位3班的同学，你们更年轻，我们还要创造更值得骄傲的民族和个人的历史，而这个创造，就存在于我们生活的点滴之中。当3班毕业的30周年之庆，40周年之庆到来的时候，今天的聚会，或许也在我们的回味之中了。
愿3班同学都能得到自感满意的发展，收获应得的幸福。愿我们的师生情谊之树长青。
同学聚会发言稿5
各位老师、亲爱的同学们，大家好！
首先，请允许我再一次以班主任的身份，点一次名，再感受一次当年我们在一起的学习生活，（ ……），由于时间的关系，我就点到这，让我再当一回老师，你们再当一回学生，原来我们又回到了二十年前的校园，那是多么纯洁，多么天真，多么温馨，多么灿烂，多么令人回味。
请允许我以班主任的身份向为组织本次活动付出巨大心力的筹备组全体成员，表示衷心的感谢！向前来参加聚会活动、不辞辛苦、带着渴望、带着期盼的东明中学九三届三班的同学们，向各位任课教师表示热烈的欢迎和诚挚的问候！
从毕业到现在，我们已经分别了二十年！二十载，我们走过了不平凡的历程。几度风雨，几度春秋，几度风霜雪雨，几度曾搏激流。而今，你们有的事业发达，硕果累累；有的风华正茂，意气风发，有的阳光灿烂，前途似锦，有的仍在艰苦奋斗，还在拼搏……不管怎样，你们在老师的眼中，都是好样的！
这是一次期待了二十年的聚会！我们没有理由不为这等了二十年的聚会而兴奋,而激动。今天在这里相聚，作为班主任，我心潮澎湃,感慨万千。我满怀深情地向你们说一声：老师真的好想你们呀！
二十年前，我们同在东明中学九三届三班，一起度过了人生最
纯洁最浪漫的时光。弹指一挥间，班级里的故事已经沉淀了二十年，点点滴滴，情深意长，让人感动，使人回味，更值得收藏。以往的一切，无论对与错、也无论是严谨还是荒唐，现在想起来都是那么美好、那么亲切，这是一种记忆，也是一种财富，足以让我们去珍惜。再过十年、二十年、三十年之后，我们细细回想当年，我们仍会记得那校园里的良师益友，那流金岁月里的成长故事。
我相信大家的心情都一样，都有一种感激，感恩与感动，师生之情和同学之情都是我们情感中的'珍宝，是治疗我们心灵创伤的一剂良药，它在我们每个人心中，都占有一块圣洁的领地!今天的聚会，使我们感受了深情厚义，我们是最幸福的！
今天这次聚会虽然是短暂的，了却了我们二十年的思念与惦记，但不能了却我们一辈子的情谊和一生的牵挂。借此机会，我真诚希望你们同学之间今后要保持联系，有空打个电话，发个短信，聊个QQ，更新一个微博或微信。特别是在外地工作的同学，更要提醒自己每年回家看看。家乡有你的父老乡亲，有你的师长同窗。“海内存知己，天涯若比邻。”今天的聚会，终于圆了我们心中的梦。我提议：以后每过十年聚一次，不见不散!
感谢各位同学和各位老师参加我们二十年一遇的聚会！我相信：这次聚会，会给我们今后的人生记忆抹上浓重而精彩的一笔。
我衷心祝福大家在今天的聚会中过得愉快，在今后的征途中，心情愉悦、身体健康、全家幸福、事业辉煌!
谢谢大家！（干杯！）
同学聚会发言稿6
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！首先，向出席本次聚会的向老师及各位同学表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！向远在北京、深圳、保定、厦门等地因种种原因不能到会的刘立堂、刘娟、王盛洪、李博军、李攀峰、张烈春、胡广红、陈丽华、刘惠萍、蹇丽华等同学表示诚挚的问候和美好的祝愿！同时谢谢他们以短信或电话等方式对我们现场每一位同学的问侯与祝福及对这次同学聚会的.关注！
时光飞逝，岁月如梭，不知不觉之间，我们从南岳高中毕业到现在已整整16年。尽管这样，那高中时代生活的一幕幕、一桩桩仍然历历在目，让人激动不已！特别是当我们走上社会，在品尝了人生的酸甜苦辣之后，在经历了世事的浮浮沉沉之后，才发觉在南岳高中一起走过的岁月和同学之间真诚、质朴的情谊如同一首深情的歌，悠远而回味无穷。值得我们用一生去回忆、去咀嚼、去收藏。在这16年里，大家各奔前程，遍布天南地北。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系；由于工作的忙碌，我们疏于联络，可我们之间的友谊没变，我们彼此的思念日益加深，互相默默的祝福与关爱从未间断。
XX年5月，曾春花同学突患重疾，我们得知其家庭困难，经济拮据，医疗费告急后，在向德高老师的关心与带头支持下，我们在同学中发起了募捐活动。得到了大家热烈的响应，进展十分顺利，大家纷纷慷慨解囊、无私帮助。此次捐款活动持续了15天，共募集83人善款30，326、16元人民币（后来仍然有贺元发、刘惠芳等同学表示要捐款，后因受捐账户问题未能如愿）。并在6月16日，由向老师、陈德梅、杨红等五人，代表大家将捐款如数送到了在横沟市镇熊家台村老家休养的曾春花同学手中。曾春花同学因及时接受了武汉同济医院的治疗，目前状况良好。相信有我们大家的祝福、关爱与帮助，加上她的自信和坚强，她一定会脱离病魔、恢复健康！她本准备出席这次同学聚会并亲自表达对大家的感谢，但年前被其老公接回了广东进一步休养、治疗，未能前往。她恳切地委托我们，一定要代表她向大家表示深深的感谢和祝福，祝大家春节快乐，永远健康平安！
如果说，十年才能修得同船渡的缘分，那么同窗几载应该有一万年的亲近。祝愿今天我们的聚会，成为亲如兄弟姐妹般的同学情的碰撞、升华。让我们在这来之不易的重逢日子里，坦诚相待，真心面对，不问收入多少，不问职务高低，不比老公英俊，不比老婆漂亮，不比小孩成绩……更多地说说心里话！让我们抛开种种的顾虑，放下所有的恩恩怨怨，倾情交谈，共诉衷肠，传递真诚，共浴2011年奥运年明媚吉祥的阳光！让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情吧！让我们的聚会成为一道让人羡慕的风景线，让我们的聚会成为一种美丽的永恒！
最后，祝愿大家在新的一年里健康平安，幸福美满！步步高升，财源广进，心想事成！另顺便告诉大家，这次聚会不收费！经费由石首世纪铸造有限公司赞助出资。在此，感谢她们！从节约的角度出发，聚会场地及招待标准有点“寒酸”，望大家谅解！
谢谢大家！
此致
敬礼！
发言人：xxx
20xx年xx月xx日
同学聚会发言稿7
各位老同学们：
大家好！
金秋送爽，丹桂飘香。期盼已久的XX级毕业即机电班同学首次聚会在多方的努力下今天终于要在这幸福的时辰召开了，在此对各位同学的到来表示忠心地感谢和热烈地欢迎！
光阴荏苒，岁月如梭，蓦然回首，不觉我们已经别离XX个春秋。各自的人生都别有一番沉浮与历练，回顾那些恰同学少年、风华正茂，书生意气的青春岁月，是那么的幸福、那么的亲热，，虽然终成一笑，却也止不住一种年少的情感，仍在心头微微地颤动，这是一种记忆，也是一种财富，值得我们一生去珍惜。碌碌奔忙的现在，同学的友谊一直是最真诚的。然而人生能有多少个XX年啊！我们真的该在之中找点闲暇，去同学间那儿走走，去听听久违的声响，看看久违的面孔，哪怕工作与事业让我们只能是在脑海里回想一下当年同学们也是一种发自内心的友谊本次同学聚会得到了同学们的积极响应与大力支持，特别感谢久别的同学能在百忙之中参加此次聚会，阔别20载，今聚会于此共叙同窗友谊，共度幸福时辰，下面来重温一下那久违的.名字，本次与会的老同学有XX。
同学相见，分外亲热。我们有的相距不远，平时我们有也很少联系，但同学们之间的真挚情感的交流却一直没有间断。同学之间感情不似茶，工夫越冲越清淡，而像酒，年代愈久愈香醇；今日一聚，实属不易，XX年的阔别，各自在各自的领域或春风骄傲，或成绩斐然；XX年的阔别，都又有各自的交际圈各自认识的人经历的物，然而XX年的阔别也更加香醇了老同学的感情，XX年的阔别现在一起互道友谊，谈笑风生，其乐融融今天又恰逢老同学XX华诞！下面有请我们的同学代表XXX为今天XX华诞致祝愿语词！
曹孟德云对酒当歌，人生几何！现在虽不能像曹公般儒雅，同学聚会亦当纵情喝酒，以增气氛！慢慢20载，岁月当如歌，今日一见，更应当以酒尽兴，能喝的喝，肯定尽情尽兴！
同学聚会发言稿8
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！
时光荏苒 岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今天的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表XX全体同学，向曾经呕心沥血培养并始终关注我们成长进步的老师，还有几个因其他原因未能与会的老师表示热烈的欢迎和衷心的感谢！并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会积极响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意！
还记得第一次同学会是20xx年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。
俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光；已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放；在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然接受生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。现在，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，可以不用为养家糊口奔波了，可以卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，轻松地按自己的意愿生活了，可以享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业
绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的资历，六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。
60多岁的我们应该如何养生呢？我认为有以下几个方法：
一、合理饮食身体不老：膳食与运动都是健康的必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。不合理的膳食不仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来可以用八个字概括“什么都吃，适可而止”， 三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。
二、适度运动精力不老：生命在于运动，不仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动可以使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，积极运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。
三、平衡心理心态不老：乐观积极的心态是超级保健药。古语云：
“水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢？一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自己以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会，就可以获得良好的心态。还要学会 “三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有 “三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有一定年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港湾，这个港湾里除了有房子住所外，还要有你的“老伴”，俗语道：“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自远方来不亦乐乎！”经常有朋友常相聚可以使中老人人的生活丰富多彩。
四、张弛有度器官不老：医学研究表明，人体是个构造复杂的庞大的机器，哪个“零件”出了问题，它都会提前发出预警信号。因此中老年人要善于“倾听”这些信号，防微杜渐，以免贻误治疗的良机。一要做到 保证睡眠，睡眠质量不好，会造成大脑功能下降，植物神经不稳定，植物神经紊乱，造成内分泌一切功能紊乱，最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每天应保证8小时睡眠。现在处于亚健康的`人很多，睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用脑多交流，有些中老年人总是长时间闷在家里，很少出去运动，也很少和其他人交流，时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应该培养自己的爱好，多读书看报，或者练习书法、乐器，或者
常和朋友交流谈心，对预防老年性痴呆都是很有帮助的。
五、最后一条最重要，就是做自己想做的事情，开心就好。
同学们，其实， 最好的医生是自己，最好的保健是笑容，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。相逢莫问留春术,谈泊宁静比药好，养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
最后，我希望在座的同学们，保重自己，珍惜每一天，再过二十年是我们第X届“XX同学联谊会”相聚的日子，到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了，我想用曾经流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词，读给同学们：“再过二十年我们来相会， 聊起老身体，心中暖风吹，眼不花、耳不聋，不用柱拐棍，欢声笑语向着同学飞，”在座的各位同学，让我们相约吧，第十届同学会，我们不见不散！
现在我提议，让我们共同举杯，为各位老师健康长寿、全家幸福美满，为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚，为我们的师生友情干杯
最后，让我用XX过年时发给的一幅对联作为结束语吧：
健康是天，健康是地，有了健康顶天立地；
朋友是风，朋友是雨，有了朋友呼风唤雨；
横批：健康加朋友等于天地人和”。
谢谢大家！！
二〇一二年十月二十八日
同学聚会发言稿9
尊敬的老师、亲爱的同学：
今天是我们xxxx班全体同学永远值得铭记的日子。在离开母校20年后，我们又欢聚一堂，喜庆重逢。此时此刻，我们心潮澎湃，激动万分。
20年来，同学时代的友谊永远珍存。曾几何时，我们怀着共同的理想和追求来到母校求学。历史让我们这些热血青年有幸聚集在xxxx班的旗帜下。我们由陌生到熟悉，由相识到相知;我们朝夕相处，学习上相互帮助，生活上相互关心;我们评论国是，激扬文字，挥洒着骚动的青春。短短三年，建立了深厚、纯洁的友谊。从那时到现在，在茫茫人海中，每次听到老同学的声音，就感到无比亲切;每次见到老同学的面孔，心中就有盈盈的暖意。是故乡情将我们联系在一起，是同学爱使我们的人生过得充实。
20年来，老师的殷切教诲永远感恩。人的一生最难忘记的除过父母，就是老师。在校时，各位老师起早贪黑，任劳任怨，语重心长，谆谆善诱。教我们做人，春风化雨;教我们知识，润物无声。他们是辛勤的园丁，浇灌着待放的花朵;他们是燃烧的蜡炬，照亮了我们前行的路;他们是人生的楷模，铸造着我们的心灵。20年来，我们或有机会与老师相见，或无暇再会，但师恩难忘，永在心中。
20年来，我们奋斗的足迹永不停息。走出校门后，我们互道珍重，含泪分手，各奔东西，踏上人生征途。我们从零起步，有欢乐，有艰辛，有失望，有泪水，终于走出自己的人生路。而今，有的耕耘在希望的田野上，收获了金色的果实;有的'奔波在轰鸣的车间里，描绘着建设的蓝图。还有经济界的骨干，医疗界的权威，科技界的先锋，市场经济中的弄潮儿。在祖国的各条战线，在社会的各行各业，我们都用汗水、用忠诚抒写着人生。职位或高或低，成就或大或小，财富或多或少，但我们都可以无悔地说：我们因xxxx而自豪，xxxx因我们而骄傲。同时，在20年的漫漫岁月中，同学们的相互关心、扶持，关爱，一直伴随着我们，激励着我们。一句话，一辈子，一生情。
今天，我们相聚，既是重温友谊，又为加深交流。在未来的日子里，愿大家心连心，手拉手，携手共进。不论身在何方，加强联系，互通信息，精诚团结。有友谊相伴，我们的事业会更开阔，拼搏会更豪迈，人生会更精彩。但愿我们下次相聚、举杯欢庆时，我们大家都有比之以往更加辉煌的成就，以汇报我们的母校，回报xxxx。
最后，我们还要感谢文奎、玉奇等同学，是他们的努力，才有了我们的相聚;还要感谢所有的同学们在百忙中不辞辛劳甚至不愿千里赶来，是你们的支持，才有了我们的团圆。
预祝我们的聚会圆满成功，祝各位度过一个美好的时光。
同学聚会发言稿10
各位亲爱的大学同学：
大家好!
今天，在这春光灿烂，阳光明媚的日子，我们离别xx年，又相聚在一起，重返母校，重温当年，心情无比激动，真有一种回家的感觉。从20xx年我们毕业到现在正好xx周年，这xx年来，不仅社会发生了很大变化，我们自己的变化也非常巨大，我们每个人都有一段不平凡的经历，都有一份心灵的感悟，相信我们今天的xx周年团聚会使大家更加珍视这份同学的情意，将会在每个人心里留下美好的回忆。今天我们大家在社会上都找到了自己的位置，各行各业都有我们的影子，不论我们现在干什么，将来又干什么，我们都不会忘记在大学四年的难忘的美好时光!
xx年了，xx年弹指一挥间。xx年离别，xx年思念，xx年期盼。记得xx年前，我们xx级同学满怀憧憬，带着理想，告别母校，告别老师，走向中国的大江南北，走向自己的工作岗位。回首往事，恍惚就在昨天，此时此刻，此情此景，面对学校，面对同学，我们每个人都禁不住浮想联翩。十年前，我们都是比较不懂事、比较天真活泼的孩子，而今天我们开始步入中年，岁月把每个人脸上写满了成熟和沧桑，但我们每位同学往日的风采依然显现在每个人的身上。我们虽然已不再年轻，多了责任和深沉，但是大家依然风采依旧，依然是那么的亲切，那么的活泼，充满着向上的力量。
岁月的无情可以带走我们年轻的容颜，但永远带不走我们彼此的感情，我们的情谊永远年轻。想想我们在一起的'时候，那是多么值得回忆的美好年代，虽然清贫，吃穿也不是太好，当时除了学习上的压力外，几乎不知道什么叫忧愁，我们在一起做早操，打球，看电影，上晚自习，整整四年时间，正是这四年时间使我们结下了不解之缘，在这里，我们为了自己的理想，我们为了自己的抱负，勤奋努力，刻苦自勉，大家一起学知识、谈人生、谈理想。在这里，我们明白了许多做人的道理;在这里，我们共同度过了生命中最宝贵的青春年华，师生之间、同乡之间、同学之间结下了深厚的友情。在这里我们经历过喜悦，经历过悲伤，经历过成功，经历过失败。如此的一幕幕场景沁人心脾，让人回味无穷。
xx年了，xx年漫道真如铁。xx年艰辛、xx年奋斗，xx年辉煌。人生能有几个xx年?此时此刻，我们每个人想说的太多太多，有许多对过去的思念，更有许多今天的喜悦。虽然已过去了十年，那一个个画面就像还在眼前，一想起来禁不住就想放松的去笑，那么真实和质朴，相信在座的每位同学都有同样的感受，心里都在品味着四年大学生活中难忘的一幕一幕。同学们，四年大学的耕耘，我们收获了些什么呢?我认为我们最大的收获是我们彼此之间最真挚的感情，那就是同窗之情，这种感情使我们受益终身。
同学们，相聚是幸福的，现在大家每个人脸上露出了幸福的微笑;相聚也是短暂的，分手是必然的，因为明天我们还会继续我们各自的事业，但我相信今天的相逢是一杯醇厚的美酒，是一首无言的歌，会永远留在我们每个人的心底。
各位同学，今天的相逢是我们难得的机会，由于大家天各一方，相聚一次非常不易，让我们在一起潇洒聚一回，这是我们心中最大的幸福。
一辈同学三辈亲，我们一定要把友谊延续下去。在未来的日子里，希望大家多加联系，多加交往，事业成功了告诉大家一声，我们大家一起分享，也不管情场、官场、生意场，如果失意了，打个电话，让同学之间相互拉一把，只有我们共同团结起来，才能形成一种坚不可摧的力量，同学们之间形成一股大的合力，使我们大家共同一步步走向胜利的彼岸。
xx年过去了，有人闯过生死关，有人经历了创业的磨难，有人跌跌撞撞起来落下，有人心静如水淡若清茶……还有几个十年能让我们去挣扎去挥霍?我们每个同学以后的十年应该该怎样去过?还算年轻的我们心中各自有各自的对未来规划!
今天请我们每一个人让一个强大的精神力量充沛您以后的一个个xx年吧!
同学聚会发言稿11
尊敬的老师，亲爱的老同学们：
大家好！
春风倒转—年，今日我们齐聚在xx酒店，就好像让我们又回到了—年前的那段时光。只是，时光在我们脸上留下的痕迹实在是太过深刻，一路下来，居然有不少的同学都已经大变了模样。不知道，在刚才为止，还有谁没能认出我是xx？估计还是有不少人吧！毕竟这么些年过去，拿出当年的照片，连我自己，都不敢相信自己的变化！自当初毕业一别后，还有多少人会认得同学的变化呢？
大家都一样，走在人生的道路上，总会有那么多的风吹雨打。这让我们不得不顺应着时代去改变自己，去改造自己。但是，如今我们再次回到了xx中学的“地盘”。回到了我们当初挥洒青春的土地！让我们都暂时抛下这—年的风雨岁月，就只聊聊过去的事情！
尽管当初的回忆已经岁月中冲淡，但是有些事情，却让我想忘都忘不掉。同学们，还记得——的军训吗？那是我们三年的——生活中最辛苦的一段岁月之一，也是我们互相结识的地方。回想当年，我们在烈日的灼烧下，咬牙坚持着，坚守着自己的位置，整个军训下来，没有一个同学离开了自己的岗位！这实在是让我深受感动，而且，因为我们的付出与努力，也让我们拿下了军训汇演的第—名！
那时的情景，现在回想起来，还是那么的让人激动，自豪。尽管当初的我，也不过是队伍中的小角色。但是我们每个人的努力、鼓励，都不断的让我更加坚定自己要做好的决心，而我们的班级，也在那段磨练中，不知不觉的成型了。
三年来，我们经历了多少的事情！从运动会到年终晚会，从月考到中考再到最后的高考。我们——班从未分开过，从未抛弃过谁。我们的努力，汇聚成一股绳，这是一条精神的力量，它让我们在最后的一年里，前所未有的团结和亢奋！最终，牵引着我们走向胜利！
同学们，三年来的'xx生活，是我们每个人的一点一滴汇聚而成的，少了谁，xx班都不再完整！尽管—年的岁月已经将我们的记忆模糊，但是只要老师在，只要我们还在，xx班的就随时都在这！随时，都在我们的记忆当中！
同学们，青春已经过去，但是我们的友情不会减少，让我们共同来庆祝这次的相聚吧！
我的发言结束，谢谢大家！
同学聚会发言稿12
回首往事皆美好，刹那间，风云已过十五载。今朝聚首学府，正是母校百年诞，感无限。
以黄元仿、李芳柏、鲁剑巍三位博导同学组成的科研军团已经崛起，我等同学自豪万分，也是我们学习的楷模和动力。李乡春、程进、闫龙翔、胡佑先等同学敢于在创业的大潮中，涌立潮头，经受市场的洗礼，也收获了丰富的经验，奠定了下一阶段成功的基矗贾小红、赵立新、郑必昭等同学以行政与科研相结合，也走出了自己的道路。还有一些同学，因为工作需要，奋斗在国外和工作岗位，没有来参加这次聚会，我深深理解他们，也默默祝福他们工作顺利，家庭幸福！。所有的同学，都在自己的工作岗位默默努力，我不仅要深深祝福他们工作业绩不断取得进步，更重要的是祝福他们身体健康，合家快乐！
班主任李国学老师百忙中，参加了我们将近3个小时的聚会，真让我和大家感动。李老师看起来仍就那么年轻，红光满面的神情也反映了他事业的顺利。师生共聚一堂，关于事业、专业、生活等过去、现在、未来的话题相信会久久留在每一个同学的心间。祝福李老师，事业一帆风顺，生活美满幸福！也让我们共同努力，为老师献上更多可以为416班自豪的成绩。
回首自己大学毕业15年的历程，其中有成功的喜悦，也有失败的挫折。值得庆幸的是，我由一个完全的封闭在高校内的人，冲出篱笆，走向了社会，也收获了很多在学校难以收获的知识与经验，这对于我理想主义的性格尤其重要。这次15年的同学聚会，我两手空空，在对自己浪费了很多宝贵时日而深深懊悔不已的.同时，也深感未来成功的路依然艰辛。
大学的同窗情谊，是我多年在黑暗道路上探索的一盏明灯，是一种能够鼓励我的最淳朴的动力。在我无数次想放弃上进的念头的时，正是这种友情在支持我。这种情分，是我终生都受之不竭，也许却无以回报。
“知落后而勇猛”，也许正是我该时时记在心头的座右铭，我将把这次15年的聚会牢记心头，争取在下一个15年聚会，为我深爱的416班献上一颗闪烁的明珠。
同学聚会发言稿13
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
弹指一挥间，那时的莽撞少年，如今已中年扑面!忘不了校园内嬉戏笑闹;忘不了香樟树荫下漫步，忘不了梅陂河坝上玩耍;忘不了教室里秉烛夜读，忘不了家属区里的串门嬉闹;我们曾经共同在知识的海洋里徜徉、成长，我们曾经共同在象牙塔内寻找青春的辉煌!二十三年，磨灭不了同窗的记忆，二十三年，更加深了同学的情义!感谢所有的同学，因为彼此组成来了我们青春时代的美好记忆!
人生难得几个二十三年，在这悄然逝去的二十三年间，有多少曾经的同学从未谋面?有多少同学的面孔已然陌生?还有多少同学的名字叫不上来?前世的五百次擦肩而过才换来今世的一次回眸，那要多少次擦肩而过才换来二十三年前的数载同窗啊!，青春时代的伙伴重相见，当年来不及叙说的情感、当年来不及表达的内心世界、当年来不及倾诉的衷肠，在相聚的时光里，一齐碰撞溅出火花。818的山山水水彰显我们相聚的热情、井冈山见证我们的同学之间的亲密、山庄的晚餐和锦泰ktv突兀了我们彼此年轻的心态和一串串欢快的笑声。
相聚的每一秒时光都美不胜收，令人流连忘返!同学们变了，岁月在每个人的脸上多少留下了印记，女同学比以前更美了，不仅是当年那种青涩的美丽，更增加了知性女人的品味和风韵，男同学更成熟了，稳重里充满睿智和幽默;同学们又没有变，依然是当年的清纯、依旧是当年青春跃动的心态!在这里见不到地位的悬殊!有的只是同学情义，如亲人一般的感情，如兄弟姐妹一般融洽的氛围。还有一种同学情义叫默默关注!不一定身临其境，但却从未离开!无论身在何处，始终在心里有着最温馨、最难忘的记忆。
这次聚会由上海的同学发起，陈贤冲同学事无巨细，从进山实施、聚会横幅标题、井冈山旅游报价、井冈山旅游注意事项、井冈山游玩事项、到聚会收费注意事项及泰和和井冈山的最新报价等等做了全面的安排;赖心斌同学负责安排818的经济午餐;以及泰和同学蒋小军、陈伟英、刘军峰等的'友情接车和热情招待;部分同学如王榕为了818的聚会，不顾旅途劳累飞来飞去;最难得的是年逾花甲的雷杰鳞老师和今年教高三、百忙之中抽出时间的刘开凡老师，他们的青春热血润育818一届又一届，桃李满天下。
有些同学开始还答应来的，但是最后还是没有来，让人觉得遗憾。真的很想，所有的同学都能来，但有些事、有些情、有些景，错过了也就错过了，心里有着淡淡的忧伤、些许的遗憾，甚至隐隐的痛。
写到这里的时候，耳边响起吴奇隆的歌曲《祝你一路顺风》，”那一天知道你要走，我们一句话也没有说，当午夜的钟声敲痛离别的心门，却打不开你深深的沉默……我知道你有千言你有万语却不肯说出口，你知道我好担心我好难过却不敢说出口，当你背上行囊卸下那份荣耀，我只能让眼泪留在心底，面带着微微笑用力的挥挥手，祝你一路顺风!“落幕也意味着新的开始，让我们期待来年更精彩的重逢!
亲爱的同学，也许，我们留不住岁月，但是我们可以保持年轻的心态，我们留不住红唇皓齿，但我们可以留住美丽，我们留不住年轻的容貌，但我们可以让自己在不同的年龄有不同的精彩!让我们共同相约，在毕业的二十八年再聚，我们相信，那时我们的女同学的美丽一定更有，男同学的成熟一定别有风味!
让我们一起祝福我们共同的青春家园--818-90届同学万岁!
同学聚会发言稿14
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有一位作家曾经说过：童年是一场梦，少年是一幅画，青年是一首诗，壮年是一部小说，中年是一篇散文，老年是一套哲学，人生各个阶段都有特殊的意境，构成整个人生多姿多彩的心路历程。友谊是人生旅途中寂寞心灵的良伴，特别是同学之间的友谊更是陈年老酒，时间越久也越醇香甘甜。
XX年前，我们正是朝气蓬勃、风华正茂的青年，在一起度过了一生中最美好也是最难忘的岁月。转眼间，我们走过了四十个春、夏、秋、冬，今天我们的聚会实现了分手时的约定，又重聚在一起，共同回味当年的书生意气，XX年来的风云变幻，真是让我感受至深。
XX年前，我们背单词的.时候，XX生效，XX正式建交；我们学算数的时候，老山前线的将士们狠狠地打击了XX侵略者；我们晚自习的时候，改革开放的大幕徐徐拉开。那时候的我们并不知道，未来XX年的中国，将在我们这代人的努力下发生翻天覆地的变化。当我们为自己未来踏踏实实地努力的时候，那些我们感觉从来不会看到的景色，那些我们觉得终生不会遇到的人，那些我们从未幻想过的未来，正一步一步向我们走来。
可以说，我们的青春时代，是与共和国波澜壮阔的XX年同频共振的！共和国光辉灿烂的XX年，有我们每一个人的奋斗和奉献！能够生活在这样的年代，并为之努力奋斗过，我们应该骄傲，应该自豪！
无论走遍天涯海角，最难忘的还是故乡；无论从教为官或经商，最难忘的还是老同学。我们分别了XX年，才盼来了今天第一次大规模的聚会。让我们叙旧话新，谈谈过去，现在和将来，谈谈工作、事业和家庭，和那些我们想见却一直没见到的同学聊聊天喝点酒。趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花未落，趁我们还不老，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念，趁酒还温热，趁离别还没到来，趁现在自己的双手还能拥抱彼此，趁我们还都健康。
现在，让我们共同举杯，为了XX年的情谊！为了今天的相聚和明天的再次相聚！更为了地久天长的友谊！干杯！
同学聚会发言稿15
亲爱的同学们：
大家下午好！仲夏的风，带着八月，带着我们二年的思绪，让我们初三（1）班的同学们重新聚集在一起。
时光如梭，岁月无痕。而今我们从涉世不深的少年，走过了青春，走过了激情，走进了而立。经历过喜悦、欢乐、成功，遭受过苦闷、忧郁、惆怅，体味着人生的苦辣酸甜。二年后的今天，我们同窗相聚，心中该有多少感念、畅怀去倾诉，相信每个人都会珍惜这一刻。
按照活动议程，初三（1）班二十周年同学会正式开始......
同学们，今夜星光灿烂，今夜我们无眠。此时此刻，我们的心情是难以描述的，我们不愿说再见，然而相聚总是短暂，回忆才是永恒，把往事留给未来，明天我们还将继续各自的行程，今天短暂的相聚，相信定将成为我们生命中的'永恒记忆,再相聚是我们共同的期待。最后祝我们的同学青春永驻,工作快乐，心想事成，合家欢乐。
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