女生课堂心得体会

时间:2023-11-20 16:36:21 心得体会 我要投稿
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女生课堂心得体会

  某些事情让我们心里有了一些心得后,写心得体会是一个不错的选择,这样能够培养人思考的习惯。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编为大家收集的女生课堂心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

女生课堂心得体会

女生课堂心得体会1

  新课标下体育教学课堂倡导“健康第一”的指导思想,把增进学生的健康,提高学生的素质,促进学生的全面发展放在首要的位置。 课堂教学要求重在激发学生的运动兴趣,尊重学生的心理感受和情感体验,关注学生学习的主观能动性,使学生把学习的过程变成主动构建体育与健康知识和方法的过程,学会体育学习和锻炼。

  高中女生由于受高考压力、家庭教育、社会上不健康的生活观等各种因素的影响,高中女生较普遍对体育运动不感兴趣,课堂锻炼的积极性较低,此阶段女生心理特点表现为:爱美、怕脏、思维能力较强但不爱活动,生理特点突出表现为脂肪开始增多、发胖、加大了身体各部分的惰性,降低了肌肉收缩的速度和爆发力,使动作的灵活和协调受到破坏,她们更多把精力放在文化课学习上,有的是为了从紧张的.文化学习中得到暂时的解脱,为了调节压力而被动的参加体育课。基于女生以上两点我采用如下方法激发学生运动兴趣:

  一、 了解学情

  通过调查问卷,了解学情是让学生对羽毛球运动初步产生兴趣的一种方法:下面是调查问卷表。

  通过调查问卷了解到高一年级每个班有接近50%的学生没有羽毛球运动的基础,但是他们却很有兴趣,希望较全面地掌握该项技术;还有接近40%的学生没有兴趣,只想了解一些;大约有10%的学生有一定的基础,希望得到进一步的提高;也有个别学生既无技术,也无兴趣。

  二、调动学生学习兴趣

  对于没兴趣的学生,我首先采用让大家观看基础较好的学生比赛的方法,让她们从身边的人中去感知这项运动,从而进一步了解羽毛球运动。然后再组织同学们观看世锦赛、奥运会等比赛精彩片断,激发学生的兴趣,产生想从事这项活

  动的愿望,最后我再介绍羽毛球运动的特点和从事羽毛球运动对人身体发育成长的诸多益处,教学中做出规范优美的示范动作,进一步激发学生学习的动力。然后进行下一步的基础练习。

  对于有兴趣没基础的学生,我首先组织他们学习简单的熟悉球性的动作,例如托球练习 、颠球练习、对墙练习等。让学生比看谁颠得多,调动学生的练习兴趣。通过简单动作的专项练习,及时发现学生的优点,适时加以鼓励,然后从易到难进行教学,维护学生的练习兴趣,帮助学生树立自信心,从而进入主动学习的状态。

  三、树立课堂学习规矩

  许多学生之所以没有兴趣,是由于其组织纪律性较差,懒惰导致的。虽然学生已进入高中,但是长期养成的以自我为中心的意识导致她们心理方面不够完善;辨别能力方面非常肤浅;健康意识、终身体育意识,锻炼习惯的养成还远远不够。学生是未成年人,是受教育者,学生的学习需要教师按照教育规律,加以规矩引导,先培养学生良好的道德品质,形成文明守纪的习惯,克服陋习,锻炼顽强意志和毅力,学生在学习的过程中面对身体疲惫和技术困难才能主动去克服。所以我的教学没有只围着学生的’兴趣”转,而是从课堂常规入手加强了对学生常规的要求和意志品质的培养,也完成了课堂教学的德育目标。

  四、培训骨干

  对于有一定基础,希望得到进一步提高的学生,我首先对她们提前进行技术的重点培训,使她们先掌握课堂教学的基本内容,成为学生骨干,为我的课堂教学做准备。羽毛球技术的学习不能只靠课堂,课后的巩固练习也至关重要。课堂上我把学生分成几个小组,让学生骨干担任组长,辅助我进行教学活动,帮助组内同学学习,开展组内探究学习活动,培养学生团结友爱、互相帮助的优秀品质。课下小组长就变成了“小老师”既带动学生课下主动练习 ,又能帮助她们改进技术动作,巩固了课堂教学效果。

  五、开展运动竞赛, 丰富激励手段

  课堂上进行技术教学的同时,配之以裁判知识的学习,使学生了解简单的裁判方法,自行组织比赛,检验课上学习的技术、战术的掌握情况,及时改进提高。对于战术意识较差,竞争意识不强的学生,我采用以下练习:让她们发网前低球、平高球,争取第二拍的主动进攻。发后场高球结合快调网前两角、扣杀对方底角或快速放网前球,通过这样练习,学生的战术、竞争意识均得以提高。

  组织班与班之间比赛,设立奖项,并给比赛的前八名的学生,该模块考评记为优秀。激励学生加强对课堂学习内容的掌握、巩固、提高。

  把在比赛中表现突出的学生吸纳为羽毛球俱乐部会员,可得到进一步的培训,对成绩突出的学生允许代表学校参加各级比赛为学校争光,使学生获得愉悦的情感体验,充分激发学生的运动兴趣。

  设立榜样。让同学们把自己崇拜的运动员跟自己的名字结合起来,给自己再起一个运动名字如:小张宁、谢杏芳2等等,激励学生向榜样学习。

  六、落实新课标的评价方式

  新课标评价将体能、运动技能与学习态度、情感表现和合作精神结合起来进行评价 ,评价的主要目的是使学生发现不足,改进学习策略,不断进步和发展。不使用统一的评价尺度,根据学生的课堂表现、进步幅度进行总结,使每位同学都能立足现实,认识自我,为终身体育学习奠定良好的基础。我制定了下面两种表格进行评价。

女生课堂心得体会2

  近期,在我所就读的学校举行了一场以“女生健康成长”为主题的课堂讲座。这场讲座邀请了校医为我们女生们进行了一次关于生理和心理健康的详细讲解。通过这次讲座,我对女生健康的重要性有了更深刻的认识,也体会到了一些宝贵的心得。

  首先,在讲座的第一部分,校医向我们介绍了女生生理期的一些基本知识。她告诉我们,女生每个月都会经历一次生理期,这是一种正常的生理现象。而且女生在生理期需要注意卫生,要勤洗手、勤洗澡,以避免细菌感染。这样的讲解让我意识到女生在这个特殊的时期需要格外关注自己的健康,不仅要保持个人卫生,还要合理饮食,避免摄入过多的糖和咖啡因。

  其次,在讲座的第二部分,校医重点向我们介绍了女生心理健康的重要性。她指出,女生在青春期容易出现情绪波动和心理压力,这是由于身体激素变化所导致的。为了保持心理健康,校医给我们提出了一些建议,如多参加体育活动、培养良好的生活习惯、寻找能够倾诉的对象等。这些建议让我知道如何更好地面对自己的情绪和压力,以保持良好的心理状态。

  然后,在讲座的第三部分,校医与我们分享了一些女生常见的健康问题和解决方法。她告诉我们,女生常见的健康问题有经期不调、月经痛、乳房发育等。对于这些问题,校医建议我们养成良好的作息习惯,保持适当的运动,避免过度劳累和精神紧张。此外,她还特别提醒我们要妥善保护自己的乳房健康,定期自检乳房是否有异常。这些解决方法让我对自己的健康问题有了更明确的认识,并知道了如何去解决。

  最后,在讲座的最后一部分,校医与我们进行了一次互动环节,回答了我们的`问题。在这个环节中,我学到了很多关于女生健康的知识,同时也感受到了学校对我们女生的关心和支持。这次课堂讲座不仅让我学到了一些宝贵的知识,更重要的是,它让我意识到朋辈教育和校园文化对我们女生的成长具有重要的影响,我们应该珍惜这些机会,主动学习、参与到其中。

  总的来说,这次课堂讲座使我受益匪浅。通过学习和交流,我对女生健康有了更深刻的认识,并学到了一些关于女生生理和心理健康的解决方法。同时,这次讲座也增强了我对自己健康的重视和自我保护的意识。我相信,只有在保持健康的状态下我们才能更好地实现自己的梦想,追求自己的理想。因此,我会将这次讲座的心得体会付诸实践,努力保持健康的生活方式,做一名快乐、自信的女生。

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