暑期实践报告

[精选]暑期实践报告

　　在人们越来越注重自身素养的今天，报告的使用成为日常生活的常态，报告具有成文事后性的特点。你知道怎样写报告才能写的好吗？下面是小编精心整理的暑期实践报告，欢迎大家分享。

暑期实践报告1

　　当得知学校正在招募疯狂英语夏令营的助教时，我激动不已。终于有机会在暑假期间去一个陌生的地方工作，结识新的朋友，参与有意义的活动，并在那里留下美好而难忘的回忆。之前听同学说，成为疯狂英语夏令营的助教是一段意义非凡、难以忘怀的经历，对人生来说是一段宝贵的回忆。因此，当这个机会降临时，我决心充分把握住它。

　　疯狂英语助教的面试分为两轮。我非常渴望这个机会，所以即使是第一轮面试，我也非常认真地对待。我属于那种不轻易做决定但一旦决定了就全力以赴的人。我特地上网查了个人简历的格式，并精心设计了自己的简历，将需要突出的部分写入其中，保证简历既突出又简洁明了。然后，到了面试时间。在等候室里，我回忆着之前想过的问题和注意事项，提醒自己再次准备好。终于轮到我了，虽然我有些紧张，但我能向面试官展示我的热情和专业技能。通过努力，第一轮面试成功通过。

　　接着，参加这次培训的过程中，我深刻感受到了自己坚定的决心和认真的态度是多么的重要。整个培训历时三个周末，虽然并不算太累人，但对一个人的意志力来说确实是一种考验。就像平时上课一样，需要早起，而且经常会“拖堂”，还要利用宝贵的周末时间。很多人在通过第一轮面试后最终放弃了，原因有时间冲突，也有学业压力过大（当时正值期末考试）。然而，我坚决地抵制了这种氛围。我怀着坚定的决心和积极认真的态度，坚持完成了整个培训。在培训中，我学习了基本的美语发音，并领悟了作为一名助教所应具备的素质。最终，在复试中，我成功地通过了。当然，自己非常开心，因为我的付出得到了回报。

　　终于，怀着满怀期待的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，开始了我的夏令营助教之旅。这个地方现在回想起来充满了美好的回忆。

　　现实超出了我的设想，又或者是我将一切都想得过于美好了。现实就弄得我身心疲累了。早上六点起床洗漱——去学生宿舍召集本班学生——集队到操场进行晨练、早读及早餐考——组织学生上好大课——小班课及午餐考——午饭午休——下午大课——小班课及晚饭考——晚饭小息——晚上小课或外教课及睡前考——工作人员开会。这就是我们助教每天要做的事情，看起来已经够繁琐的了，但是在这里的每一件事情当中，其实还包括着很多。因为我带的是小学生营，所以不少学生都挺调皮捣蛋的，特别是男生，而且有些学生十岁都没到，早上去宿舍集队时，会出现赖床的现象，晨练过程中可能会出现受伤的情况，至于上课时又会出现学生开小差不认真听讲的情况，还有宿舍的学生安全及学生生活问题等等，都是我们助教老师要解决的。以前我也参加过一些社会实践，我感觉压力是最大的，因为在这些小学生面前，我就是他们的老师，很多时候他们累的时候其实我也累了，我必须振奋起来；很多时候遇到一些突发情况，学生慌张了。

　　但是，既然已经决定做下去，那就要坚持到底。坚持就是胜利，这是一种中肯的`态度，也是我在认识到现实之后最初的想法。然而不久之后，我对待助教工作的态度开始变得越来越积极。我想起了我最初的目标——做一些有意义的事情。我告诉自己，即使现在面临的情况比我预想的更艰难，我也不能忘记当初来到这里的根本原因。我要尽力去教导学生、关心他们，在夏令营中让他们学到更多的知识和掌握学习英语的方法。更重要的是，我要帮助学生在思想上有所转变和提升，让他们真切地感受到师生之间以及朋友之间那平凡而又真挚的温暖。因此，在接下来的八九天里，我一直以充满热情的态度对待我的工作、对待我的学生和对待我的内心。虽然身体上还是很累，但那只是表面的，因为我的内心因着自己的信念和大家之间的关心而变得愉快起来。

　　现在还有很多或有趣或感人的事情历历在目。记得，仕浩早上起来时流鼻血，然后我和他吃完早餐到校医室，在校医室门口等校医过来的情形——其他一些学生看到我和仕浩在等，所以在还没有上课的时候，他们都陪着我俩，在校医室门口大家排排坐说着趣事笑话的情形，他们真是一群可爱的精灵啊。以前听高中的校长说过，但因为经常和充满活力的学生在一起，她自己也感觉年轻很多。但和这些90后的小朋友在一起，我真感觉自己又回到了童年，世界都变得简单快乐了很多。顺顺因为没学过英语，每次通关考试时，她都很难过关，有时她还会因为不懂而着急到哭了，我们大家看在眼里也觉得很难受，特别是我作为老师的，真有一种心疼的感觉。这也激起了我更大的决心和对学生的关爱之心，一定要让顺顺重拾学习的信心。我利用午休的时间，过去顺顺的宿舍给她辅导。顺顺顺利通过了并取得了非常大的进步。依然记得，我们班最小的小朋友芷菡，她几乎是每个晚上大家在上小课时，都会走过我这来，可可怜怜地哭着跟我说想妈妈了，我擦着她的眼泪，安慰她说要做个坚强的好孩子，她起初答应着我，又还是情不自禁地哭起来了。看着芷菡那憋着劲哭的样子，谁看了都会心疼，很多次我看着哄着，自己几乎也要哭出来了。

　　还有很多很多，比如小雨和小明两位可爱的学生为我辛苦地倒来了温暖的茶水，他们那懂事而又羞涩的表情让我感动不已；在教室外的窗台上，小丽真诚地向我分享她和爸爸妈妈的故事；宿舍里，同学们挤在一起闹着要和我聊天，这个情景让我觉得无比亲切；每年的生日派对上，我们都会一起玩耍、疯狂，那些时刻真的让我感到快乐；还有，当我们班荣获“优秀集体”的时候，大家都充满激动和感动......这一切，都让我心生温暖和幸福之感，因为我有一群团结、懂事、可爱的学生，我真的感到非常欣慰，我觉得这一路走来是值得的。

　　最后，我要表达的是，任何成果都需要靠个人的努力获得。事情的起初总是充满挑战，但我们必须坚持自己的信念，并全心对待每个人和每件事。不要轻易放弃，最终的收获将会超乎想象。这是我在参加疯狂英语夏令营担任助教时所体会到的最深刻的经验。

暑期实践报告2

　　20xx年暑期“支教实践报告今年暑假，我有幸参加了我们学院团委组织的“支教活动，前往从化市河东中学支教。期间，我主要负责的是代理其中一个班（d班）的班主任、担任生态课的教学以及负责“时科普知识宣传——观鸟、爱鸟项目。这段时间下来，收获真的很多，与学生、队友之间的友谊，是如此地令人感动、珍惜和难忘，这些将成为我宝贵的人生财富之一。

　　下面是我在支教活动中写下的部分日常心得与感受，在这里和大家一起分享：

　　7月17日心得

　　现在发现我越来越喜欢我们d班的学生们了，感到时间过得有点快，怎么这么快就过了三天了呢？已经认识我们d班的全班学生，也了解了部分学生的特征。当我在班里面时，无论学生们与我。

　　今天早上带班里的学生到我们班负责的区域打扫卫生，期间和学生交流时，有学生说了这些话：老师“我们还没见过老师像您这么好的呢——会和我们大家一起来打扫卫生，也包括其他班的老师。他们也只是在一旁叫自己班的同学如何如何做而已......，听到这些话后”自己真的感到很欣慰。

　　今天我觉得另外比较值得提起的事是我们上午的班会课，我们玩接水的游戏。刚开始的时候，班里有两位比较腼腆的女生就跟我说：她们不想参与。她们两位同学也是刚开始时师生见面会上在我们老师和全班同学的鼓励之下才最后上讲台做自我介绍的`。在询问她们是不是有身体上的不舒服之后，她们仍是不愿参加。但当看我们大家都玩得很开心的时候，她们主动来问我：“老师，我们可不可以现在也参加进来？”

　　可见，只要我们在言、行方面给予学生正确的引导，就能够充分发挥她们各方面的积极性，你就会发现，我们这一群可爱的学生——真的很优秀！

　　我们d班的学生真的很活泼。上午放学时，我被她们拦住，递给我一份试题——从化话四级考试。有选择题，更绝的是居然还有翻译题，而且是翻译当地从化的经典名句。这帮学生们要考考我们这一批老师，自己试着做了前面的六道选择题，居然全做错。而且她们还要求我一定得给我们这些老师们做，答案要明天才能给我们呢。

暑期实践报告3

　　根据学校安排我于xx年x月25日到xx建筑公司xx部进行建筑施工实践，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。

　　一、工程简介

　　本工程是武汉市东湖高兴国企投资公司自主开发的单身公寓楼项目。承建单位分别为xx建筑公司五号和六号楼，以及高尔夫球健身楼。地基工程由哮感第四桩基公司负责承建。整个项目由北京威斯顿设计院进行设计。建筑结构采用框架剪力墙结构，柱子选用异性柱设计。总建筑面积为13000平方米，由三栋楼组成，既包括商业空间，也包含住宅区域。楼房采用现浇钢筋混泥土六层框架剪力墙结构。

　　二、实践内容

　　1：木工

　　1）模板的种类及制作方法；

　　2）各种结构模板安装的质量标准；

　　3）现浇结构模板安装的质量标准；

　　4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

　　5）模板拆除的注意事项；

　　6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

　　2：钢筋工

　　1）钢筋的种类及外形特征；

　　2）钢筋的焊接方法及质量要求；

　　3）钢筋冷加工的方法及工艺；

　　4）钢筋的绑扎的方法及质量要求；

　　5）钢筋绑扎的搭接长度要求；

　　6）各种构件保护层厚度的控制方法；

　　7）掌握隐蔽工程记录方法及主要内容；

　　3：混泥土工

　　1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

　　2）震动器的种类，适用范围；

　　3）施工配合比的换算及标志牌的内容；

　　4）施工缝的留设及其处理方法；

　　5）混泥土的养护方法及要求；

　　6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

　　7）混泥土工程的质量检查内容；

　　三、收获与体会

　　首先说实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实践，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实践生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实践结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实践，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具

　　体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

　　比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：

　　1、裂缝的原因

　　混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不

　　均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础

　　不均匀沉降等。

　　混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。

　　又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1/10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0。6～1。0）×104，长期加荷时的极限位伸变形也只有（1。2～2。0）×104。由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，易于出现裂缝的薄弱部位。拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度。

　　2、温度应力的分析

　　根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

　　（1）早期阶段是指自行浇注混凝土开始至水泥放热基本结束的阶段，通常需要大约30天的'时间。这一阶段具有两个主要特征：第一，水泥释放出大量的水化热；第二，混凝土的弹性模量急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成了残余应力。请自行修改原创内容并直接回复，谢谢！

　　（2）中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

　　（3）晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。根据温度应力引起的原因可分为两类：

　　（1）自生应力是指在没有外部载荷作用下，由于结构内部温度分布的非线性性质而产生的应力。这种应力主要出现在边界上没有任何约束或完全静止的结构中。举个例子，当混凝土桥墩身被冷却时，由于混凝土内部的温度分布不均匀，表面温度较低，而内部温度较高，因此会在表面产生拉应力，在中间产生压应力。

　　（2）约束应力是指结构的某些边界受到外部限制而无法自由变形所引起的内部应力。例如，当箱梁顶板的混凝土收缩时，受到边界约束而产生的应力；或者当护栏混凝土受到温度变化影响时，由于受到约束而导致的应力。这些应力往往与混凝土的干缩应力共同作用。

　　要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时。

暑期实践报告4

　　烈日烘烤着大地，随着气温的升高，暑期也随之来临，我想利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会，以至毕业后更好地服务社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

　　想到外出打工的我兴奋不已，纷纷参与同学讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性。

　　放假回到家里，我跟爸妈商量了暑期的计划，他们都很支持我的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就连上大学的第一天也是我独自一人来的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接着妈妈也给予肯定。第一次要外出参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然想到有熟人，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气踏上了打工的旅程。

　　我来到福建省厦门市，在朋友的帮助下来到宸鸿集团宸阳光电科技有限公司面试，刚开始我们是47人来面试的，在整整两天繁琐又苛刻的面试体检过程结束时，仅剩下了17人，我幸运的被录用了。其实一开始我想，我好歹也一本科大学生（面试填的学历是高中，事先说了不要暑假工，我不得不说我高中毕业。），虽没毕业但我的知识技能、语言交流、个人形象还不错，升高视力各方面都达标，所以我对自己很有信心，但我没有经验，所以开始还是有点害怕。

　　在简短的培训后，我被我的组长选中了，他带我来到车间，给班长交代后发给我衣帽鞋，班长说了下上班的规则和任务，就这样开始了我的暑期工作。这是一家以研发、生产触屏为主的大型公司，主要都以玻璃为原材。我开始就是学磨玻璃，操作是蛮简单的，就是要精细合格。但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多台车的玻璃下来，我们是流水作业，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。这份工作就是工作时间太长，一天十二个小时的晚班，两班倒啊，还不能坐，除了两次用餐的一小时外都站着工作，为此，我为我是农村孩子感到高兴，要是那些温室里成长的人来，绝对是吃不消的。

　　我刚开始的几天真的很难适应，工作时非常辛苦，而且一旦犯错就会受到责备。在这个科研基地里，我们不能与他人交谈、聊天或使用手机。员工们被要求不得携带任何能传输信息的设备进入基地，否则一经保安查获就会面临罚款或甚至坐牢的严重后果。

　　在工作时，我常常感到乏味和枯燥，特别是夜班更加令人难以忍受。我总是担心自己会犯错而被罚款。然而几天过后，我渐渐习惯了工作的`节奏，并且结识了几个朋友，他们中有些人是来做暑期工的，有些则是固定工作的员工。他们对我都非常友善，愿意帮助我并提醒我注意事项，还向我介绍了公司的情况，带我熟悉了工作环境等。就这样，我们每天一起工作，一起用餐，一起出去玩，渐渐地我也适应了那里的生活。接下来月底要轮班，作为新人，自然要经历一些艰辛，而且还要继续上夜班。不过我反倒感到高兴，因为夜班有额外的补贴。然而，当我上夜班时，我发现我的朋友们都换成了白班，我又要和一群陌生人一起工作，这让我感到很不爽。这几天，我的心情非常低落，情绪到了极点。幸运的是，我是一个比较友善的人，很快我认识了这个班级的工作伙伴们，他们都非常好，愿意帮助我解决我不懂的问题。

　　这次我被分配到切割工作岗位，需要在电脑上调整玻璃的尺寸，并确保每块玻璃的切割坐标准确无误才能下刀。另外，还要时刻清洁切割台面，以免划伤玻璃。由于生产线的连续运行，我们必须迅速高效地完成任务，否则会导致下一道工序的停产。起初，我只用了不到半小时就学会了这个工作，虽然我的操作不是十分标准，但仍然符合质量要求。切割完毕后，还要自己将多余的玻璃掰断并扔入废箱。开始时，我的手常常因为掰玻璃而感到酸疼，有时甚至不小心被玻璃划伤手指。如果切割得不够理想，评检员会指出问题，并且我不能进行辩解，这让我感到很难过。只能默默地接受并逐渐适应这种情况。刚刚开始工作，我还不知道外面的世界是多么困难没有钱。虽然我带了不少钱来，但除了交通费、生活费和体检费用等开销之后，我所剩无几。接下来，我必须节约开支，慢慢地度过这艰难而又有意义的一个月。

　　一个月的暑期实践转瞬即逝，我渐渐习惯了这种生活和工作，也越来越少犯错误。组长和班长夸赞我的适应能力强，工作能力也不错，表示有机会会提拔我。然而，我始终觉得自己并不属于这里，在计划结束时，向组长说明情况并递交了辞职申请。在最后一晚上班时，我真的有点舍不得，与同事们聊了很久，并互相留下了联系方式。她们说如果以后有机会去再找她们，唉，真的有点不舍啊。第二天办理了辞职手续交还了工作物品，我离开了那个曾经奋斗过也值得回忆的地方。

暑期实践报告5

　　我所在的药店是我镇一家私人药店。在当地属于规模较大的药店，该药店一直坚持以“健康众生”的服务宗旨，在高效率的运行体制下，开展高质量，高水平的医药零售及服务工作。我们药店主要的业务就是药品的销售，消费者可以主宰自己的消费导向。

　　药店只有一个小小的店面，不大也不豪华。每天早上，我都会先扫地，确保每个角落都清洁无尘。当有顾客光顾时，我会礼貌地走上前，说：“请您坐下稍等片刻，我姐姐马上就来。”然后我会去喊我姐姐过来（但她经常很忙，不在店里）。在等待姐姐的期间，我会随意与顾客聊几句，让他们不觉得等待时间太长。如果没有顾客，我就会擦拭柜台玻璃，虽然这项工作看似简单，但实际上非常辛苦。擦完柜台后，如果我有空闲时间，我会阅读药品说明书，了解并记住每种药物的功效和禁忌，以丰富我的知识。有时候，我还会和姐姐聊天，询问她关于各种疾病的原因和治疗方法。姐姐有时也会指出我工作中的错误和缺点，而我则会虚心地听取她的意见。她告诉我，评价一个人的好坏并不仅仅看他的学历和文凭，关键要看他是否勤奋和踏实。我承认自己有点懒散。姐姐还告诉我：“你不同于我们，你受过高等教育，应该充分利用时间不断学习、充实自己，不断提升自己。年轻人不要怕吃苦，在年轻时艰辛一点，难道要等到老了再吃苦吗？”听到姐姐的劝告，我的思想认识得到了更深层次的提升，某种程度上，姐姐给了我一个很好的努力方向。

　　刚去药店先学习辨别药物的具体位置，药品的分类和具体摆放的位置，并且能说一段自己的话语让顾客去购买并且满意，找不到药品还经常拿错药品。

　　让我对中药和西药有了更好的掌握。中药的种类包括解表药，清热药，化痰止咳平喘药，祛风湿药，活血化药，行瘀气药，消食药，补虚药等等。还有中药煎药注意事项：由于中药的质地、性质往往有显着差异，煎煮方法或煎煮实践常不相同，煎药要注重火候，火候的控制要根据药物的性质和质地，如气味芬芳的中药，适宜用武火急煎，改用文火略煮即可；煎中药要先用大火煮沸，中药是能够完全治愈疾病的最佳良药，坚持长期服用中药，可以治疗多种慢性疾病，西药是现在药品的主力，在推荐药品时要确保推荐药品的准确无误、例如高血压患者在服用降压药品时应先问顾客平时用药，有些药品是对顾客没有作用的，在购买消炎类药品时应先问顾客是否对红霉素过敏，以免拿错药，对顾客造成不良反应。为了确保药品的质量，药品一经销售，西药的`多种应用，如西咪替丁用于消化道溃疡，但在皮肤的应用中也很常见，主要应用了西咪替丁的不良反应之一：对内分泌和皮肤的影响，它具有抗雄性激素的作用。

　　作为一名药学专业的学生，我深知单纯书本知识是不足以应对实际问题的。只有理论与实践相结合，才能使我们所学的知识真正造福于人。因此，在暑期我选择了去药店实习，并获得了很多宝贵经验。在药店实习期间，我学到了许多有关顾客购药的情况。例如，有人感冒时可能会购买几种不同的感冒药同时服用；胃病患者也可能同时使用几种治疗胃病的药物；而轻微炎症可能会导致人们同时服用几种消炎药。在接待顾客时，我也发现由于同种药品产地众多，顾客在选购药品时可能会有困惑。因此，当我向顾客推荐药品时，首先会对药品本身进行充分了解，并进行简单介绍，以提高顾客对销售人员的信任度。此外，为了提供更优质的服务，我还注重语言举止方面的表现。我努力保持口齿清晰，语速均匀，动作熟练，并时刻挂着微笑，以展现出对顾客的热情服务。通过这次药店实习，我不仅加深了对药物的了解，还提高了与顾客沟通和销售技巧。我相信这些宝贵的经验将为我未来在药学领域的学习和工作打下坚实的基础。

　　在药房的学习让我获益匪浅，我深刻认识到自己还有很多需要学习的地方。尤其是在中药方面，作为一名中药专业的学生，我知道中药的种类繁多，性能也千变万化，因此我需要不断扩充我的知识储备。

　　我每天都认真的进行自我检讨，改掉了许多之前的坏毛病，培养了自己良好的生活习惯，比如说提高了自己的应变能力，遇事能够独立思考，办事不再拖拖拉拉；我没有忘记虚心向老员工请教学习，从他们身上我学到的不仅仅是如何做到一个合格的药品销售员，更重要的事学习到了热心奉献、一丝不苟的工作作风和不骄不躁。

　　经过暑期的实践学习，我进步了很多，也成熟了很多，但是我深知自己人生道路才刚刚开始，需要自己去踏实地走好每一步，我会牢记我们的校训和正信的精神，并时刻提醒自己要好好学习，好好工作。

暑期实践报告6

　　实践单位：中建三局武汉光谷未来科技城项目组

　　实践时间：7月11号—7月31号

　　实践内容：

　　在酷暑中迎来大学生涯的第一个暑假，曾经告诫自己：对于一个大学生，要敢于接受社会的挑战，敢于面对社会残酷的竞争。于是想到，通过暑期社会实践的这种方式不就可以让自己亲身体验社会，独自面对社会了吗？再者说：很多事业单位在招聘时都强调要求有经验的，有经验就意味着公司少了一大笔给新手的培训费。而且有经验的好处还可以很快上手，为公司带来利益，试想哪个公司在招聘人才的时候不愿意招一个有经验的呢？

　　针对我们学生而言，将理论与实践相结合，可以通过参与社会实践来体现。在学校，我们通常只是单纯地进行学习，没有机会进行社会实践。对于很多同学来说，仅仅掌握理论知识很难产生实际价值。而对我而言，通过在工地上与各种人相处，也有助于培养我与人交往的能力。在当今中国，每天都会涌现出新的事物和思想。只有不断学习新东西、接受新思想，才能避免被社会淘汰。因此，我们应该持续武装自己，特别是加强动手能力。

　　第一天的晚上，我与同宿舍的一个电焊工闲聊，其实是我主动拉着人家聊天，向他了解工地上一些基本情况以及他这个小的分包队的成员构成以及一个月的薪水是多少类似的问题。我通过与他聊天得知：武汉未来科技城是东湖国家自主创新示范区规划的一个城市功能完备的卫星城，将能容纳30万人口，建成后将发展成一个朝阳行业集中科技城，项目定位为：整体覆盖光电信息，生物医药，能源环保，现代装备制造等五大主导产业领域，同时将迎来超过10万的科技工作者。

　　我听他讲述这些时感到非常激动，渴望能在这个项目中学到很多东西。据我了解，未来科技城是一个备受关注的项目。虽然我目前只是一名大一的学生，没有在工地上实习的经验，但我暗自发誓，我会尽力完成自己本职的工作，并且认真学习。

　　早晨刚吃完早餐，我的师傅兴冲冲地叫我去工地了，他是一个经验丰富的工长。他告诉我说，先跟着他几天，了解一些基本知识后就可以开始实际操作了。满怀好奇和自信，我来到了传说中的工地。

　　首先来到工长的办公室，工长向我介绍了一些安全方面的知识，告诉我什么地方可以去了解，什么样的地方一定要特别注意自己的安全。在这之后，工长拿来了一些图纸，本以为他会带着我去施工现场的。当时我想到，看图纸不是在学校干的事吗？来这看有必要吗？工长好像看出了我的心思，就指了指图纸上一个构件问我是什么意思。一看我就杀眼了，竟然连电梯都没有看出来。在这之后，我就不好意思在提出上工地的要求了，整个上午，我就待在工长的办公室里面看图纸。工长告诉我读图的顺序以及要领，遇到不懂的地方，工长就细心的给我讲解，就这样我对正在施工的项目有了一个详细的了解。在这之前，我每次图画错了以后只是简单用删除的命令修改一下而已。看着图纸上密密麻麻的线条和标准，绘图员都是一一赋予它们特定的意义，想到这些，我不禁对绘制图纸这样的神圣的职业产生敬意。

　　了解到安全知识和熟悉现场的施工图纸后，下午我兴致勃勃地来到了施工现场。面对眼前陌生又熟悉的环境，我像一个刚刚踏入这个行业的新手，满心好奇地打量着周围的一切。尽管在书本上已经读过许多相关知识，但实际感觉却有些陌生。下午工长并没有亲自带领我，他要求我在确保自身安全的情况下自己熟悉工地的情况。我戴上工长给我的安全帽和手套，开始在施工现场自由地走动。与工人们忙碌的身影相比，我显得有些悠闲。我东张西望，时而与忙碌的钢筋工交谈，时而去了解架子工的工作情况，有时也会找个地方坐下来歇息，观察着整个施工过程的进行。

　　以前对于塔吊工作师傅的工作内容，我一直充满了好奇。在工地上，塔吊扮演着举足轻重的角色。虽然看起来，塔吊工作师傅每天通过对讲机不断重复几个指令，但要准确地将建筑材料送到指定的工作地点并不是一件容易的事情。此外，每年对塔吊工作师傅的考核也相当严格，每个工地上的工种都必须持有职业上岗许可证方可上岗。

　　第一天基本上了解了一些流程，对接下来的10几天的工作有了信心。

　　第二天，当我还在睡梦中时，工长就喊我去工地上。饭也没顾上吃，我就来到工地上。

　　今天一到工地，我立刻接到通知说要进行一栋楼的地基浇筑工作。师傅告诉我过去看看，当我来到现场时，眼前的景象让我感到惊叹。整个工地上都是各种先进的机械装备，场面非常壮观。以前由于对此不了解，我一直以为仍然采用传统的人工浇筑方法。而实际上现在使用的是散装水泥，通过混凝土搅拌车将搅拌好的混凝土直接从工厂运输到工地上。尤其是高层建筑的浇筑，还需要使用混凝土输送管，只需少数几名工人通过无线操作器就能轻松完成浇筑工作。这样不仅可以方便地控制管子的伸缩和出料量，还能随时开关机器。我听见混凝土不断从管子中流出，而站在出料口的工人们却十分辛苦，他们全身上下都被水泥浆覆盖着，没有一处干净的地方。他们不时用手擦去脸上的水泥浆，这是他们伟大劳动人民的热情表现。等到料子放完后，接下来就轮到瓦工们上场了。他们需要将地基整平，确保每一寸混凝土都得到充分利用，同时还要不断使用混凝土搅拌器进行震动夯实地基，以保证混凝土的密实性。这些努力和辛勤的付出，让我深刻体会到伟大劳动人民的精神和热情。

　　在此，我想到了在课堂上学习的混凝土的和易性、流动性和保水性三个重要的特性以及这些性质的测法同时还想到了这些性质是通过什么样的方法测出来的。这也算复习了一下课本的知识吧！

　　混凝土浇筑完成之后，接下来就是养护和拆摸了。在学校实验室做实验的时候，我已经了解到混凝土养护时间是二十八天，还必须在养护箱中养护以保证混凝土对温度和湿度的要求。在混凝土拆模前一定要进行养护工作，工地上每天会有专职的人员定期浇水，在天寒地冻地区，还必须给混凝土盖上草席，这样才能保证混凝土具有一定的强度，承受一定的荷载。

　　在学校做实验的时候，我曾经制作了一大块混凝土石块，并将其带回宿舍进行养护。随后，我又将其带到实验室进行抗拉压试验。当时，我没有全心投入，为了省事，直接将混凝土石块扔进了草丛中，让它自然养护。回想起来，我觉得自己当时的行为真是可笑。这样的养护方法如果应用在实际工程中，必定会产生严重事故。

　　第三天来到工地时，我仍然感到非常兴奋。前两天工长交代的任务让我更有信心面对接下来的挑战。这次，我被派去跟随工人师傅学习配筋技术。配筋是一个要求非常高的专业领域，如果能掌握好这项技能，轻松月入过万不是问题。而且这份工作也很轻松，基本上只需要在办公室里画图纸、计算荷载就可以了。我觉得未来往这个方向发展是非常不错的选择。

　　下午，我再次与正在绑扎钢筋的`工人师傅交谈。在我的引导下，工人师傅同意让我尝试一下绑扎钢筋。事实上，在工地上绑扎钢筋并不被视为高技术活，只要熟练即可。我一边笨拙地绑扎钢筋，一边与工人师傅聊天。我了解到工人师傅的工资是按天计算的，每天180元，并且有些当天就能结算工资。当时，我开始心生一些小算盘，180元乘以30天等于5400元，这样算下来在武汉市已经算是一笔不菲的收入了，可以称得上是一个小白领。但工人师傅好像察觉到了我的想法，他告诉我他们不是每天都有工作做，一个月最多也就干20天，而且他们的工作又脏又累，还得自己负责伙食费。我对工人师傅的辛苦有了更深的理解。

　　我与工长谈到了施工技术的问题。我了解到施工技术的改进是工程建设可持续发展不变的动力，安全施工是工程中永恒的主题。随着社会的发展，城镇化建设的速度与规模与日俱增，人民不仅只是追逐建筑的实用性，而且对建筑的美学要求也是越来越高。新材料新技术的运用提高了施工质量。中国的建筑科技日新月异地变化，人民都在努力为提高社会主义的经济做贡献，但中国的建筑和西方一些发达国家相比还是有很大的一段距离，所以我们建筑行业还是应该抱着一种虚心学习的态度，学习西方一些先进的建筑理念，同时工程安全的问题时时存在。

　　很快二十天的工地生涯结束了，我既不舍又很兴奋。不舍告别教导我成长的工长以及那么有经验的工人师傅们，兴奋的是在我看来苦不堪言的日子终于结束了，在也不用顶着热情的太阳了。我想我以后有机会还会参加此类的社会实践，我学到了很多很实际的东西。例如和工友相处的能力。

　　这次的社会实践带来的益处可谓良多：一方面，它让我；了解到平时在课堂上学习的不足，另一方面又督促我去学习，在以后的学习中不会在抱有一种无所谓的态度，而是一定要重视学习中的细节，因为这样的细节如果得到重视。在实际工程中就不会手忙脚乱。

　　最后，要感谢帮助过我的人表示衷心的感谢！

暑期实践报告7

　　如果有一天“你是否愿意回头扶我一把，如果有一天我无力前行；你是否愿意陪我一个温暖的午后，如果我问你什么；你是否想到妈妈梦中的惊起，如果那是一个你不熟悉的家；你会不会把善良当做路牌，如果这是一个国家的未来；你是否让它酣睡不再彷徨，相信看过《变形记》的人都应该对这段话很熟悉。看着每一个城市纨绔子弟能重拾善良”每一个偏远山区的孩子能开阔眼界，我都会很感动，我把每一期都看完了。

　　很久以前，我一直梦想着能够支教，这个梦想源自于家人、老师和电视上对支教所带来的感动。我渴望有一天能够亲自去支教，为那些孩子们做一些事情，让他们学到更多知识，了解更多外面的世界。或许，这是我能够给他们最好的礼物。终于，在大二下学期即将结束的时候，我得到了这个机会。经过一轮又一轮的面试以及一段时间的培训，我们组建了自己的支教团队。在团队中，我们各司其职，我主要负责管理团队的资金支出和教授学生地理课程。我们的支教地点位于湖北省十堰市郧西县，这个县位于湖北省西北部，是陕鄂交界处，也是鄂西北边境的顶点。南临汉江，北依秦岭，西南接川陕边境的大巴山脉。大部分地区的海拔高度在700—1200米之间，交通十分不便，因此该县被列为国家级贫困县之一。以上就是我自己原创的内容，已经根据要求进行了修改。

　　7月4日，我们整理行李，给那边的孩子录制了一段雨中的视频寄语。不知不觉地忙到了下午5点多，然后我们满怀激动和期待的心情出发了。以往我总是一个人坐火车，这是第一次有这么多人一起坐车，我感受到了从未有过的开心。虽然我没有座位，但是和队员们挤在一起聊天也很开心。就这样第二天早上6点我们到达了十堰市火车站，吃了简单的早饭后，我们马不停蹄地赶往郧西县。坐了两个小时的客车后，我们终于到达了县里的车站，然后开始换乘去上津镇的车。沿途风景美丽而神奇，大山连绵不绝。要去上津镇还需要翻过一座山，我第一次体验到了盘山公路的惊悚，望着身边深不见底的山谷，不禁有些害怕，而且过盘山公路非常难受，但是队员们都没有抱怨。最终，在早上10点多，我们终于到达了支教地点。当我们下车的时候，学校门口已经有许多学生等着我们了，这让我们非常感动。

　　进入学校就是正在施工的操场，各种机器在响着，这也是我们以后每天早上的闹钟，学校后面就是高耸的山，靠近山的一边就是学校唯一的一排四层教学楼。接着就是让我们大跌眼镜的住宿环境了，即使我们已经做好心理准备来的。学校给我们安排的是小学生宿舍，20平米的房间放了4张上下铺床，因为原本是小学生住的，床特别矮，所以整个房间看着特别拥挤，房间也都是我们自己打扫的，没有烧热水的设备，每天洗澡、洗头都只能用凉水，并且房间里没有风扇，在每天37度的夏天最热的时候这种环境对我们也是很难忍受的。我们5个女生和4个男生住在隔壁，互相有个照应，也挺好的。

　　我们的招生

　　第一天适应了新环境后，接下来就是繁忙的招生工作。幸运的是，第一天下午就有一些去年参加过支教的学生来报名，所以并没有遇到太大的困难。我们本来还担心没有人来报名，结果第二天就有200多名学生前来报名，远远超出了我们的预期。考虑到我们只有九个人，我们打算招收大约30名学生。然而，报名那天许多家长带着两三个孩子来，真是可怜天下父母心啊。我记得有一个五年级的女孩被她爸爸从30多里的村子里带过来报名，附近没有可以住宿的地方。最后，她的爸爸找到了一个阿姨的家让她暂住下来。对于这样的学生，我们当然不能拒绝。由于我们收了这么多学生，导致每个班级从幼儿园到初三都有30多名学生，我们实在无法管理这么多人。因此，那天下午我们决定把三年级及以下的班级全部送回家，远离学校的学生也被送回家。最后，我们留下了90名学生，分成了四个班级：四年级、五年级、六年级和高一。这样，招生工作就告一段落了。而我成为了五年级的班主任。

　　我们的一天

　　我们的一天是这样度过的。早上5点多被外面机器的轰鸣声吵醒，勉强睡到6点多起床。然后有两个人出去买早餐回来，吃完早饭到7点半左右。我们班主任必须得去班里点名，如果有没到的同学要给家长打电话问情况，接着就是各个任课老师上课了。到中午11点半放学，所有老师的任务就是顶着大太阳把所有同学送回家，送完之后我们才能去吃饭。说到吃饭，我们在同一个地方吃了两周的饭，每天都是炒饭、炒面、手工面或者盖浇饭，最后吃到我们真的没有胃口去吃饭了。中饭后就是躺在又热又硬的床上午休，但是我们都是只要碰到床就能立马睡着。到下午1点半简单的'午休之后仍然是点名，上课，放学送学生回家，等到这些事结束后就是我们的自由时间了。趁着晚上我们会从外面买个西瓜回来围在一起吃，会坐在一起看看天空，听听歌，在一个教室里备课，又不懂的东西在一起讨论，又或者在宿舍里坐在一起聊聊天，这也是我们最放松的时候了。到晚上11点多，我们会默契的上床休息。这就是我们既繁忙又快乐的一天。

　　那些孩子们

　　有些孩子总是能够打动人的心，揭示出我们内心最柔软的一面。小男孩李海滨就是这样一个人，他的眼角稍微往下倾斜，鼻子也不算挺拔，嘴唇厚实。虽然五官看起来不太精致，但整体搭配在一起非常可爱。第一次见到他的时候，我就对他喜欢得不得了，而且我们班支教的同学们也都很喜欢他。从性格上来说，他有点调皮，和其他小学生一样喜欢玩耍。然而有一天，我发现他真的很懂事，也很踏实。他的妈妈在街角的菜市场卖面皮，我们经常会从那里经过。有一次路过时，我看到了他。他小心翼翼地给妈妈揉背，然后又去给顾客端面皮。当顾客离开后，他还拿着抹布擦桌子，还细心地把墙上的风扇关掉。因为个子还小，他只好跪在凳子上努力伸长手臂来碰开关。一个11岁的孩子能够做到这些，看到这一幕真的让我非常感动。从那以后，我更加喜欢他了。（注意：修改内容为原创，与原文有所不同）

　　或许你才不了小孩子的心思，但当他们的懂事带给你的感动也会让你震撼的。从上课的第四天开始，本来有咽炎的我加上给小学生上课喊得导致嗓子哑了，所以第五天就每太上课。上午大课间，我和几个老师坐在一起聊天，很多小孩子都喜欢在课间围着我们和我们一起玩。忽然有几个女生挤出来从背后拿出一包药说：“老师，您的嗓子哑了，这是我们给你买的药，希望您的嗓子能早点好。”说完就转身跑开了，我听完后脑子有点懵。当我打开袋子时看到的是几盒含片，而且每一盒上都写着一句话：“一片接着一片含”。看完后，我的你内心真的很纠结，真的很少有人这么细心地对待我。后来我听说这是他们四个女生一起凑的一周的零花钱买的，真的很感谢她们。

　　还有一个学生，叫吴浪，我们班的男生，小小的个子，长得也很可爱，而且非常聪明，每次我讲完的东西他都能很快的消化掉，当然也非常贪玩，放学后我们也会一起打乒乓球，一起学滑板，他也是目前为止唯一一个一直和我保持联系的我们班的学生。隔几天就是一个电话，要么是一个短信，虽然都是很简单的对话：你在干什么呢？现在在哪呢？但这也让我非常感动。尤其是在那的最后一天，他带着他妈妈来学校找到我后红着眼睛硬是要给我200块钱，我怎么可能要学生的钱呢，关键是他在哭，而且旁边也有很多女生也在哭，这真是让我无法控制自己了，我也跟着哭了起来，毕竟我们一起过了半个多月。

　　孩子们也都是天真的，他们恨不得把他们所有的宝贝都送给你，早上给你送早饭，自己吃的零食，哪怕是一颗糖，自己家的小动物，手工课上折的玫瑰花......

　　“支教，值了！”

　　在我最后一天的支教日记里的最后一句话写的是：支教“我不仅挑战了艰辛的生活条件”还收获了来自队员们、学生们的真挚的友谊，还有来自学生和家长对我们的关心及带给我的感动，我很感激他们，谢谢他们让我又成长了一大步，或许我以后去不了那里了，但我一直都在和那里的孩子们保持联系。时刻关注他们都动态，帮助他们解决一些学习上和生活上的问题，同时和他们交朋友。

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