健身发朋友圈
健身发朋友圈1
1、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
2、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
3、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
4、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
5、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
6、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
7、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
8、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
9、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
10、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
11、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
12、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
13、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
14、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
15、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
16、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
17、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
18、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
19、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
20、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
21、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
22、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
23、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
24、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
25、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
26、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
27、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的'需求。
28、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
29、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
30、岁月催人老，运动抗衰老。
31、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
32、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
33、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
34、心情不好，只能用跑步来发泄。
35、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
36、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
37、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
38、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
39、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
40、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
健身发朋友圈2
1、跑步本身就是一件孤独的事情，别人分享和加油，要跑到最后只能靠自己的体力和意志，就像人生一样
2、所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人
3、仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。
4、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
5、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。
6、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
7、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
8、减肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
9、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
10、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
11、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
12、体重称的忧伤，震慑到了正在靠近你的对象。减肥吧，胖子。
13、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！
14、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
15、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
16、想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊必须要减下来拉！
17、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退
18、我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的
19、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
20、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
21、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
22、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
23、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
24、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
25、你个SB你个死胖子给我清醒点！没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！
26、前一秒说着减肥，后一秒吃到撑。这不失可爱，但如果总是这样，我相信这是意志缺陷。
27、瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
28、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
29、不瘦下来怎样穿喜欢的背带裤！雪纺！小西服！裙子！烫喜欢的头发！穿美美的衣服啊！不吃怎样了！又死不了！吃吃吃！人生还有没有追求啦！
30、要么瘦！要么死！
31、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多久没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么。不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！
32、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。
33、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
34、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹果断点会死？
35、再难也要坚持！没借口！
36、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
37、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
38、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
39、我要恋爱！做一个最美的新娘。
40、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
41、不好给自我找借口！
42、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。
43、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
44、你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！
45、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
46、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
47、每天坚持减肥，减掉的不只有体重，还有自卑。
48、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！
49、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自我恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
50、为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。
51、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
52、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！
53、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
54、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。
55、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
56、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
57、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！
58、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
59、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
60、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
61、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
62、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
63、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
64、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
65、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
66、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
67、读书累了就运动
68、赘肉不可怕，谁露谁尴尬
69、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
70、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
71、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
72、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的'汗水白流了。
73、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
74、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
75、健身，浑身疼，不过挺爽。
76、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
77、难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。
78、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
79、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
80、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
81、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
82、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
83、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
84、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
85、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
86、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
87、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割
88、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
89、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
90、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
91、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
92、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
93、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
94、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了，浑身疼
95、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
96、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
97、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
98、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
99、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
100、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
101、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
102、世界以痛吻我，我要报之以歌
103、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水
104、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
105、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
106、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
107、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
108、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
109、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
110、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏
111、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
112、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
113、下午是去篮球场还是健身房呢，这天气可以！
114、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
115、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
116、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
健身发朋友圈3
1、健身，浑身疼，不过挺爽。
2、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
3、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
4、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
5、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
6、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
7、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
8、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
9、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
10、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
11、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
12、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
13、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
14、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
16、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
17、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
18、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
19、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
20、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
21、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
22、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
23、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
24、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
26、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
27、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
28、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
29、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
30、昨天健身房练的`太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
31、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
32、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
33、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
34、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
35、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
36、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
37、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
38、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠!
39、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
40、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
41、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
42、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
43、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
44、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
45、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
46、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
47、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
48、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
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1、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
2、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
3、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
4、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
5、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
6、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
7、济南的'天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
8、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
9、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
10、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
11、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
12、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
13、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
14、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
16、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
17、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
18、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
19、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
20、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
21、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
22、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
23、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
24、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
25、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
26、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
27、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
28、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
29、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
30、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
31、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
32、健身，浑身疼，不过挺爽。
33、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
34、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
健身发朋友圈5
1、要是与你在一起，我安心的过着自己的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
2、“你认识斯温吧?就是管理健身房的那人?”他问。他等着一直到看见尼克尔森点了点头。“呃，要是斯温今天晚上梦见他的狗死了，他自然会一个晚上都睡不好觉，因为他非常喜欢那条狗。可是等他早上醒过来，一切都会没事的。他会知道那只不过是一个梦。” 尼克尔森点点头。“那又到底说明什么呢?” “说明的是:如果他的狗真的死了，那也完全是同一回事儿，只不过他不知道罢了。我是说他一直到自己死去之前都再不会醒过来了。”作者：J·D·塞林格 出处：九故事
3、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
4、运动、运动，一动好运马上行动；锻炼、锻炼，一炼快乐迅速来缠；跑步、跑步，一步踩到幸福；按键、按键，一按祝福立马重现；祝全民健身日，身体健康，幸福快乐！
5、脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。
6、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
7、现在流的口水，将成为明天的眼泪;
8、三件事不能等：孝老、行善、健身。三件事不能怕：年龄、孤独、未来。三件事不能悔：工作、机遇、出身。三件事不能硬撑：花钱、喝酒、婚姻。
9、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
10、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
11、创体育盛世，增城市魅力！
12、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 一一 周恩来
13、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 一一 柏拉图
14、爱美之心，人皆有之，美是不分年龄，不分层次的，年轻人是朝气蓬勃的美，中年人是孜孜不倦不断追求美好生活的美，老年人是热爱生活的美，美的元素就渗入到学校，健身房和社区老年活动中心。
15、健全的精神寓于健全的身体。
16、健身竞风流，人生更精彩！
17、接着房间里东西日益减少，照片不知所踪，电视机反复从广告放到新闻放到连续剧放到晚安，从晚安后的空白无声孤独整夜，到凌晨突然闪烁，出现健身节目。作者：张嘉佳 出处：从你的全世界路过
18、攀比运动成绩没有用，在朋友圈假装自己跑步更愚蠢。
19、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
20、做阳光少年，展自我风采！
21、总会有些不喜欢，又不得不去做的.事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。“习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅。
22、尽管校园的操场很大很大，盛着一片绿油油的草坪，铺设着柔软而又厚厚的塑胶跑道，每天早晨在这里健身的人们，向流水宴一样，走了一波又来了一波。而我最近几日，更流连于校园的林荫小道，这里清净幽凉，没有操场的喧闹。
健身发朋友圈6
1.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
2.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
3.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
4.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
5.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
6.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
7.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
8.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
9.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
10.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
11.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
12.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
13.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
14.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
15.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
16.世上只有一种失败、那就是半途而废！
17.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
18.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
19.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
20.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
21.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
22.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
23.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
24.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
25.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
26.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
27.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
28.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
29.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
30.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
31.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
32.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的.资本）
33.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
34.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
35.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
36.健身留住青春心，运动带来全家福。
37.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
38.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
39.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
40.没有伞的孩子必须努力奔跑!
健身发朋友圈7
1.这个周末你想出去吗？还剩三个座位。
2.亲朋好友聚在餐桌旁，有酒不劝司机喝，那杯慈悲真在乎，一路平安快乐。
3.有时候低调不一定就是最牛的炫耀，想炫耀就不要低调我买车了
4.车漫漫，路漫漫，握好手中方向盘；情相伴，爱相伴，绷紧交通安全弦。
5.迈文明步子，行安全车子，做谦让君子，享平安日子
6.新的人，新的车，新的天气；新年，铭记在心，走新路；祝新车上路，一路顺风！
7.今天下午买车了，很开心，更开心的是你马上来看我了~我们一起加油吧。今天是个好日子。
8.提车了，从此马路多一个杀手。坐等第一次事故。
9.你走，我走，我们走，安全意识在心中；你让，我让，大家让，安全的路是有保证的。
10.喜提人生第一辆车，虽然不太喜欢轿车，但是看到大帕的第一眼就喜欢上了。
11.第一次出行，本溪站，喜提车，到达目的地吃了晚饭，接下来活动为溜达
12.我今天见过朋友奥迪。在她说买车之前，我以为这只是一辆车。关键是她太低了，我没想到这样的`可能。
13.在方向盘、生命控制点的手中；把握方向盘，幸福在前方。
14.眼看前方，环顾两旁。红灯停、绿灯行，斑马线上走行人。
15.提新车啦，人生的第二辆车，全款12.8万，红布一掀、你不在是个凡车，从此与本姑娘风雨同路，勇往直前，越来越好。
16.最近买了一辆车，只不过是---牌的车而以。
17.一个好男人配一辆好车，一个漂亮女人配一个英俊男人。开车去看路，交警特别多。当你的朋友来参加聚会时，不要喝酒。安全在心中，笑每一天。
18.我最近看到每个人都买了一辆车，我仍然不能低。
19.我读书少，不会骗你的，我买车真的是为了在工地干活方便而已。
20.阳光明媚，东风送情，喜得新车，平安出行。
21.买一辆车买别致，女人知道豪华车是一个重要的女人。有钱和低调，表现出优秀的个性魅力是最强大的人类。
22.因为爸爸买了一辆新车，我就被动地接受了他的旧车去练习。
23.拿驾照几年后才买车，提车回来第一次上路，左前轮毂刮花，溜车还撞到了前面的车，坐在车里嚎啕大哭，说再也不开车了，我爸在旁边慌的不知所措……
24.祝福，如细雨绵绵，淌满了你快乐的海洋。奔驰万里路，平安伴你行。
25.世界上有成千上万条通往安全的道路。生命中充满了爱，爱的生命是漫长的。
26.喜得奥迪，驰骋千里，财富满满。
27.今天来取车，我的第一辆车。在我30岁出头的时候，我想要我的第二辆车是宝马或奔驰。
28.从现在开始，友谊就要开始了。
29.奋发向上，居安思危，立志立信，宁败毋欺。
30.今日，喜提小紫一台，终于拥有了一台属于自己的小车车。
31.小姑今天提车了，妯娌在群里叫我换车，额，现在生活艰难入不敷出，未敢作打算，反正也还有得用不是吗。
32.新手买车，还是尽可能的低调吧！欠B表妹还给了个赞
33.时间不等人。等我所有的朋友都买了房子和车，我也要看看自己。
34.买了车等于买了幸福，出游，团聚有了保障。祝您一车风顺，速度如车一般！
35.开新车鸿运连连，鹏程万里，一帆风顺，好事连连，财源斗升！
36.想上传一张自拍照，然后告诉自己买了一辆新车已经半个多月了，啦啦啦啦啦。
37.第一次就是去4s店提车，走高速回家的，那天下暴雨，紧张
38.今天阳光不错，是个出行的好天气。（配张车上照）
39.低调买车，高调做人…
40.今天我的小姨子来取车了，小姨子又叫我去组里换车，好吧，现在生活很难收支平衡，不敢做计划，反正还有要用的。
41.要是在海门上班，也就买车了诺，可是作啊，要过那种工钱只够房租的生活，先作几年再说吧。
42.以前没买新车，每天到小区追别人的车玩，现在我也买了一台不稀罕的，和别人玩的挖土机。
43.这是一个非常纠缠的问题，不能去新单位。妈妈说它是低调！但我不会骑电动车！
44.喜提领先运动版凯迪拉克CT5，祝自己用车愉快。
45.我朋友一个月前买了一辆新车，但我们今天才认识。他抽时间出去吃夜宵。我们工作时讨论的话题和以前不一样。
46.旅途开始，祝福传递：温暖送你，幸福伴你；关怀送你，平安伴你；送你容易，送你舒服；幸福送你，好运相连。祝您旅途愉快，幸福美满！
47.人，错综复杂。漫长的人生，数着分分秒秒。安全的每一步，幸福的生活。
48.意料之外的奕歌，一辆属于自己的车，幸福指数飙升。
49.周末要一起出去玩吗？还有三个空位。
50.恭喜恭喜，贺喜贺喜，提车快乐！
健身发朋友圈8
1.大地能有多大，脚步就有多少
2.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
3.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能
4.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
5.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
6.伟大的反义词不是失败，而是不去拼
7.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
8.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
9.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
10.岁月催人老，健身抗衰老
11.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心
12.健身前38 健身后28
13.别怕，你肯定能行！
14.做最好的自己，才能遇到最好的别人。
15.你跑过的路，每一步都算数
16.做最好的在自己，能遇见最好的别人。
17.有奔走相告的大度，才能拥有真正肆意的人生
18.别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。
19.体弱病欺人，体强人欺病。
20.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
21.只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌
22.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
23.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
24.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
25.不开心的时候，眼泪胜于汗水
26.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
27.骨子里热爱，身体里享受
28.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
29.今天的.你，是刘畊宏女孩吗？
30.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
31.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
32.彰显活力基因，化身运动精英
33.运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了
34.经历所有不可能，造就属于你的可能
35.管它终点有多远，JUST Do IT
36.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
37.你流下的每一滴汗水都会成为他们羡慕的口水
38.腰间肥油咔咔掉，马甲线人鱼线我想要
39.我不满足，那些不断被打败的人
健身发朋友圈9
1. 要么瘦!要么死!
2. 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
3. 今天不走，明天要跑。
4. 如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
5. 我为什么要减肥，我又不是吃不起。
6. 饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
7. 其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!
8. 每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
9. 时间会证明一切，汗水从不会骗人。
10. 汗水就是脂肪的泪水。
11. 将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!
12. 我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
13. 在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
14. 别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。
15. 减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的'牌气。
16. 要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
17. 不要在该美的年纪一直丑下去。
18. 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
19. 你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
20. 最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。
21. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
22. 腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
23. 其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
24. 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
25. 不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
26. 女人越重，地位越轻。
27. 不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到!
28. 留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
29. 连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
30. 你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀!
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1.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
2.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
3.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
4.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
5.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
6.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
7.锻炼适可而止，运动量力而行。
8.运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
10.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
11.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
12.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
13.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
14.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
15.健身留住青春心，运动带来全家福。
16.就算再困难、也请咬牙坚持。
17.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
18.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
19.10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
20.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
21.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
22.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
23.乐观是健心的.秘诀，运动是健身的法宝。
24.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
25.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
26.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
27.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
28.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
29.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
30.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
31.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
32.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
33.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
34.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
35.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
36.让你的恶习先你而死。——富兰克林
37.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
38.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
39.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
40.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
41.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
42.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
43.锻炼健身，健身立命，立命立业。
44.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
45.要么挥汗如雨，要么滚回家。
46.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
47.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
48.年龄阻止不了你对目标的追求！
49.妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
50.李宁：一切皆有可能！
51.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
52.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
53.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
54.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
55.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
56.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
57.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
58.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
59.锻炼健身是对疾病的最好预防。
60.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
健身发朋友圈11
1、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
2、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。
3、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。
4、为何你还做得那么欢。
5、健身房里有人抱怨：“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
6、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
7、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
8、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
9、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
10、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
11、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
12、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去。
13、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。
14、健身是会上瘾的.！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
15、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
16、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
17、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
18、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
19、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
20、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
21、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
22、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
23、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
24、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
25、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
26、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
27、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。
28、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
29、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
30、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
健身发朋友圈12
1、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
2、超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。
3、喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。
4、有时候很想出汗的'同时又很讨厌出汗，可不可以边洗澡边运动。
5、好像喜欢上了这种每天无聊。但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉。
7、真的很喜欢运动完流汗的感觉了，通体舒畅，最重要的是觉得此时的皮肤状态是最好的。
8、这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。
9、刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
10、清晨起床，充满活力，运动一下，出汗舒爽。
健身发朋友圈13
1、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
2、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
3、发展体育运动，增强人民体质。
4、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
5、我运动、我健康、我快乐！
6、健身能长寿，不容再等候。
7、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
8、今天不走，明天要跑。
9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
10、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
11、健康无极限，快乐无极限。
12、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
13、刘翔：中国有我，亚洲有我！
14、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
15、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
16、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
17、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
18、快乐体育，幸福人生！
19、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
20、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
21、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
22、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
23、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
24、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
25、锻炼健身，健身立命，立命立业。
26、站着不动，你永远都只能是观众。
27、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
28、丰收靠劳动，健康靠运动。
29、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
30、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
31、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
32、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
33、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的'自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
34、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
35、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
36、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
37、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
38、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
39、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
40、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
健身发朋友圈14
1.思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
2.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
3.要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
4.汗水的味道，有时候比香水好闻。
5.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
6.每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
7.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
8.每一次奔跑，都好过原地踏步。
9.有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。
10.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
11.你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。
12.有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。
13.赘肉不可怕，谁露谁尴尬
14.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
15.严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
16.就算再困难、也请咬牙坚持。
17.汗水、是脂肪在哭泣！
18.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。
19.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
20.有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
21.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
22.当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
23.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
24.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
25.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
26.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
27.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
29.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
30.努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。
31.靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
32.努力最大的`动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
33.当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
34.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
35.人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。
36.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
37.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
38.一拳治疗所有失眠。
39.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
40.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
41.为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。
42.胖子没资格吃!等你瘦了再说。
43.年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
44.如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。
45.腹肌不难练、只是没苦练！
46.人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。
47.总有一个比你忙的人在健身。
48.管它终点有多远，JUST DO IT。
49.把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!
50.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
51.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
52.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
53.好多人做不好自己，是因为总想着做别人！
54.世上只有一种失败、那就是半途而废！
55.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。
56.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
57.别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
58.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
59.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
60.比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
健身发朋友圈15
1、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
2、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
3、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
4、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
5、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
6、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
7、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
8、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
9、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
10、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
11、我喜欢跑步，心情不好的`我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
12、当一个人专注于一件事情时，会变得非常强大。特别是健身。
13、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
14、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
15、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
16、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
17、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
18、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
19、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
20、微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。
21、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
22、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
23、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
24、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
25、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
26、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。
27、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
28、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
29、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
31、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
32、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。
33、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
34、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
35、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
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